Over Yoga in de Praktijk
Jacqueline geeft privé yogalessen in Monster vanuit haar thuis, een voormalige praktijkruimte die ze samen met haar man heeft ingericht. Ze biedt yoga aan die direct bruikbaar is in je dagelijks leven, niet als een losstaand hobby-uurtje, maar als iets dat echt doorwerkt. Haar weg naar yoga begon in 2000, na een ernstig auto-ongeluk met hersenletsel. Na lange revalidatie ontdekte ze yoga als een plek zonder prestatiedruk, waar acceptatie en rust voorop stonden. Dat moment veranderde haar leven en motiveerde haar uiteindelijk om docent te worden. Ze is erkend docent Integrale Yoga en heeft zich gespecialiseerd in stress, burn-out, yoga nidra, ademwerk en langcovidherstellling. Deze specialisaties komen rechtstreeks voort uit haar eigen ervaringen en de inzichten die ze als patiënt heeft opgedaan. Ze weet wat werkelijk helpt. Elke les in Monster is op maat gemaakt voor jou persoonlijk. Ze let goed op wat je op dat moment nodig hebt, zonder je in een standaard schema te proppen. Een typische les duurt vijfenveertig minuten en bestaat uit lichaamsoefeningen, adem- en ontspanningsoefeningen, meestal afgewisseld met geleide meditaties. Daarvoor zet ze alvast een kopje thee voor je. Klanten merken dat ze voelt wat nodig is en aanpassingen maakt waar het telt. Ook fysieke klachten, zoals schouderpijn, kunnen verbeteren door de manier waarop ze lesgeeft. Veel mensen komen bij haar omdat ze rust zoeken of herstellen van uitputting, en ervaren dat yoga hen meer energie geeft dan ze verwacht hadden. De lessen zijn per persoon 55 euro per keer, of als je samen met iemand anders komt, betaal je 37,50 euro per persoon. Voordat je echt begint, kun je kosteloos een proefles volgen om te zien of het aansluit. Afspraken plan je in overleg in, wat heel praktisch is. Yoga in de Praktijk is dicht op wat het belooft: yoga die werkelijk iets voor je doet en rechtstreeks in je leven toepasbaar is. Jacqueline combineert vakkennis met persoonlijke betrokkenheid, zodat je je welkom en begrepen voelt.
Locatie
Molenstraat 88, 2681 BT Monster, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Sgravenzande en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
