Ina Fischer, Thuis in je lijf, rust in je hoofd.

Name: Ina Fischer, Thuis in je lijf, rust in je hoofd.
Address: Pluut 17, 8325 HT Vollenhove, Nederland, Sint Jansklooster, Overijssel, Nederland
Telephone: +31635636858

Yogadocent, Lifecoach

4.8 (6 reviews)

Bekijk reviews op Google

Beschikbaar

Over Ina Fischer, Thuis in je lijf, rust in je hoofd.

Ina Fischer biedt yogalessen en trainingen vanuit een warme, respectvolle aanpak in Vollenhove. Ze richt zich op het creëren van meer rust in je hoofd en een beter contact met je lichaam door gerichte begeleiding. De yogalessen die Ina geeft zijn gericht op het versterken van je lichaam en het verbeteren van je houding. Ze werkt onder meer met Critical Alignment Yoga, waarbij strips, blokken en specifieke oefeningen helpen om spieren sterker te maken en bewegingspatronen te verbeteren. Veel klanten volgen jarenlang haar lessen, vooral omdat ze merken dat fysieke klachten afnemen. Als je veel zit en last hebt van rug- of heuppijn, kan deze aanpak helpen je lichaam sterker en soepeler te maken. Naast yoga biedt Ina ook compassietraining aan. Dit is een begeleiding waarbij je leert om milder met jezelf om te gaan en je gevoelens beter te herkennen. Deelnemers ervaren hiervan meer innerlijke rust en betere contacten met anderen. Het bijzondere van Ina's begeleiding is de manier waarop ze werkt: warm, helder en vol respect voor waar jij staat. Ze luistert aandachtig en stelt zich flexibel op naar wat jij nodig hebt in je proces. Klanten waarderen dat ze een plek krijgen waar ze zichzelf beter leren kennen en accepteren. De trainingen helpen niet alleen met fysieke klachten, maar ook om je gedachten en emoties beter te begrijpen. Ina Fischer in Vollenhove combineert dus yogalessen met persoonlijke trainingen rond zelfcompassie. Dit zorgt ervoor dat je niet alleen aan je lichaam werkt, maar ook aan je innerlijke rust. Ze biedt ook les op weekendmomenten en werkt in het Engels. Je kunt contact met haar opnemen voor meer informatie over wat voor jou het meest geschikt is.