Yoga Mudra

Name: Yoga Mudra
Address: Meidoornstraat 18, 5492 EC Sint-Oedenrode, Nederland, Sintoedenrode, Noord-Brabant, Nederland
Telephone: +31642181203

Yogastudio

5.0 (8 reviews)

Bekijk reviews op Google

Beschikbaar

Over Yoga Mudra

Yoga Mudra in Sint-Oedenrode is een yogastudio waar Marjoleine lessen geeft in een sfeervolle ruimte op een mooie locatie. Het bedrijf bestaat inmiddels tien jaar en werkt met een duidelijk uitgangspunt: yoga hoort toegankelijk te zijn voor iedereen, ongeacht je ervaring of mogelijkheden. De lessen volgen het Hatha yoga-systeem, met aandacht voor lichaam, adem en bewustzijn. In elke les wisselen staande, zittende en liggende houdingen elkaar af, en eindigt met ontspanning. Marjoleine bouwt elke les rond een ander thema, waardoor deelnemers steeds iets nieuws ontdekken. Zwangerschapsyoga is een specialisme waar Yoga Mudra zich op heeft gericht. Deze lessen zijn speciaal ontworpen voor aanstaande moeders en richten zich zowel op het lichaam als op gevoelens van vertrouwen en kracht. Ook partners kunnen meenemen om samen oefeningen te doen die helpen bij de voorbereiding op de bevalling. Marjoleine let goed op wat jouw lichaam nodig heeft. Heb je een blessure, beperking of medische klacht, dan pas je de oefeningen samen aan. Zo kan iedereen op zijn of haar eigen tempo meewerken, zonder druk of verwachting. Bezoekers waarderen vooral de afwisseling die Marjoleine brengt in haar lessen. Ze noemen de rustgevende sfeer en de manier waarop ze aansluit bij wat je lichaam echt nodig heeft. Sommigen reizen van heinde en ver naar Sint-Oedenrode om wekelijks deel te nemen. De yogastudio werkt ook samen met gastig gaven. Voor het jubileum in juni 2026 organiseert Yoga Mudra een speciaal weekend met andere yoga-docenten, klankschalen, adem- en energetisch werk. Dit toont hoe breed het aanbod kan reiken. Wie wil beginnen met yoga in Sint-Oedenrode hoeft geen voorkennnis mee te brengen. Marjoleine verwelkomt beginners en gevorderden, jong en oud. Elke les is een gelegenheid om jezelf beter te leren kennen. Yoga Mudra biedt ook gelegenheid voor particuliere groepen en workshops, en ondersteunt scholen met lessen voor kinderen en jongeren. Dit toont dat yoga hier niet alleen iets voor volwassenen is, maar voor heel de buurt.