Over De Yin Yoga Lady
De Yin Yoga Lady in Tiel richt zich op rustige, diepgaande yogapraktijk met nadruk op yin yoga. Dit is een stijl waarin poses langer worden aangehouden, wat je lichaam toestaat om echt los te laten en dieper in je spieren en bindweefsel te gaan. De yogadocent biedt lessen die zich vooral richten op ontspanning en herstel. In plaats van snelle bewegingen werk je hier in een langzaam tempo, zodat je lichaam en geest echt kunnen rusten. Yin yoga past goed bij mensen die spanning willen loslaten of die veel stress ervaren. De lange poses helpen ook bij flexibiliteit en soepelheid. Veel mensen voelen zich na zo'n les echt weer tot zichzelf komen. De lessen worden gegeven door iemand die duidelijk ervaringen met deze vorm van yoga heeft. De aanpak is gericht op wat jouw lichaam nodig heeft, niet op wat veel yogastudio's doen: snel en dynamisch. Voor wie voor het eerst naar zo'n les komt: maak je geen zorgen. Je doet alles in je eigen tempo, en de docent helpt je met aanpassingen als je bepaalde houding lastig vindt. Yin yoga is eigenlijk heel toegankelijk, omdat je niet hoeft mee te gaan met anderen. De lessen helpen veel mensen om beter in hun lijf te voelen en om spanning uit schouders, rug en heupen kwijt te raken. Regelmatig oefenen geeft echt resultaat, vooral na een drukke werkweek. De yogadocent spreekt ook Engels, wat handig is voor mensen die niet volledig Nederlands spreken. In Tiel is dit soort rustige, gericht yoga niet overal te vinden, wat De Yin Yoga Lady een goede keuze maakt voor wie echt iets rustigs zoekt.
Locatie
Jan D. van Leeuwenstraat 15E, 4001 XE Tiel, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Tiel en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
