OHMygoodness

Linda Jochems

Ik heb bij Ellen het Hormone Reset traject gevolgd. Dankzij dit traject maak ik nu bewust meer tijd voor mijzelf. De een op een yoga was echt een cadeau voor mezelf. Ellen legt alles goed uit en begeleidt je stap voor stap door de verschillende bewegingen heen. Daarnaast geeft ze iedere week nieuwe informatie en tips, waardoor je veel meer inzicht krijgt in de werking van je hormonen en hoe je daar zelf invloed op hebt. Ellen neemt de tijd voor je, luistert goed en stelt de juiste vragen. Een echte aanrader!

Maud van Horen

Hormone Reset gehad bij OHMygoodness wat een fijne ervaring! Een moment voor jezelf en iemand die écht naar je luistert en vervolgens toepast wat voor jou werkt zodat je van vermoeidheid weer terugkomt in je energie. Een aanrader voor alle vrouwen!

Juun Caris

Heel tevreden over de lessen en de begeleiding die Ellen biedt tijdens The Hormone Reset. De lessen passen bij jouw behoeften (op dat moment). Bewustwording, rust/kalmte maar ook gezelligheid zijn een mooie samenvatting voor het 1 op 1 traject. Ik raad het alle vrouwen/mama's aan die weer dichter bij zichzelf willen komen.

Roos Geerling

Ik heb vanuit The Hormone reset van Ohmygoodness privé yoga met begeleiding gehad. Dit kan ik iedereen aanraden. Ellen is een zeer goede gedreven yoga-instructrice met een goed hart. Ze weet de Yoga aan te passen naar behoefte en geeft afstemming op mij als klant. Voor mij zit er veel meerwaarde in om 1-op-1 yoga te nemen. Hierdoor konden we de diepte in gaan waardoor er meer rust, energie en ruimte ontstond. Dit doet Ellen overigens niet enkel met de Yoga maar ook met de begeleiding via bijvoorbeeld voeding, meditaties en lifestyle als ook de gesprekken voorafgaand en na de les. Ik ging hierdoor mijn leven onder de loep nemen en kijken waar ik het kon verbeteren. Ik ben door de lessen en begeleiding meer in balans gekomen en heb een focus terug. Ik raad het iedereen aan.

Sara van der Boon

Wat kijk ik altijd uit naar mijn yogalessen bij Ellen! Ik volg ze al een aantal jaar en vanaf de eerste proefles wist ik dat ik zou blijven. Ik voelde me meteen welkom door Ellens warme persoonlijkheid en de fijne sfeer die ze weet te creëeren. Haar yogalessen doen goed, zowel lichamelijk (vooral na een lange kantoordag!) als mentaal. In de koude maanden gezellig op haar warme zolder, met kaarsjes en fijne muziek. En in de zomer heerlijk aan het water. Ook toen ik zwanger was, ben ik blijven gaan zolang dat kon. Ellen hield rekening met me door mij alternatieve houdingen aan te bieden, wat ik enorm fijn vond. Ik ben ervan overtuigd dat het eraan heeft bijgedragen dat ik me goed/kalm ben blijven voelen!

Sandra J

Fijne yogalessen in een kleine groep met persoonlijke aandacht. Het is een uurtje voor jezelf. Ellen voelt goed aan wat de groep nodig heeft en past dat toe in haar yogalessen. Een sessie van Ellen is daardoor nooit hetzelfde en altijd verkwikkend en verrijkend voor (mijn) geest en lichaam. Ik kom zó veel meer ontspannen uit de les. Ook heerlijk dat we met mooi weer naar buiten gaan!