Fitmomz Utrecht

Name: Fitmomz Utrecht
Address: Taagdreef 130, 3561 VL Utrecht, Nederland, Utrecht, Utrecht, Nederland
Telephone: +31639879904

Yogastudio, Bevallingslessen, Massagetherapeut, Centrum voor zwangerschapsbegeleiding

5.0 (17 reviews)

Beschikbaar

Over Fitmomz Utrecht

Fitmomz Utrecht is gespecialiseerd in begeleiding voor zwangere vrouwen en jonge moeders. Het team rond Georgina helpt je met yogalessen, massage, fitness en praktische voorbereiding op de bevalling, zodat je je sterker en zekerder voelt. De studio biedt zwangerschapsyoga in kleine groepen waar je leert bewust te bewegen, te ademen en te ontspannen. Dit is goed voor zowel jouw lichaam als dat van je baby, en je krijgt precies wat je zwangere lijf nodig heeft. Een populair aanbod is de één-daagse zwangerschapscursus met je partner. Je leert ademtechnieken, houding tijdens de bevalling, pijnverlichtende posities en veel praktische tips die je zekerheid geven. Je kunt deze cursus het hele jaar inboeken op een moment dat bij jullie past, meestal tussen week 29 en 36 van de zwangerschap. Voor wie persoonlijker begeleiding wil, biedt Fitmomz Utrecht ook de cursus Zwanger met Body&Mind. Dit programma kun je samen met je partner naar wens inplannen via persoonlijke consulten, wat meer flexibiliteit geeft dan groepslessen. Na de bevalling kun je vanaf zes weken beginnen met 2-Gethercise, een fitnesles waar je samen met je baby beweegt. Dit gebeurt elke dinsdag en vrijdag. Klanten waarderen dat het een veilige manier is om weer fit te worden en tegelijk andere moeders te ontmoeten. Zwangerschapsmassage is een sterkte van de studio. Georgina beschikt over een aangepaste massagetafel waardoor je ook op je buik kunt liggen, wat veel zwangere vrouwen fijn vinden. Ze voelt goed aan wat je lichaam nodig heeft en neemt alle tijd voor je ontspanning. De studio in Utrecht biedt ook massages voor ontspanning of pijnklachten, kindermassage, en beweegconsulten voor wie langere tijd niet heeft gesport en voorzichtig (weer) wil beginnen. Op het weekendopenstelling en Engelse taalvaardigheid zijn beschikbaar. Klanten hebben veel waardering voor de passie en vakkennis van het team. Ze voelen zich welkom, goed begeleidt en verlaten de studio met meer zelfvertrouwen over hun lichaam en hun mogelijkheden als (aanstaande) moeder.