House Of InnerPower

Jennifer van Eijden

De Yin yoga opleiding bij House of Innerpower was super leerzaam. Fijne afwisseling tussen o.a. de yin filosofie, anatomie, oefenen van poses, ademhalingsoefeningen, meditatie en oefenen met lesgeven. Ilse en Jenny van House of Power hebben een enthousiast en warm hart voor yoga en voor de deelnemers!

Britta Arends

Deelgenomen aan de Yin yoga teacher training, maar het was veel meer dan dat. Ilse heeft zo veel kennis op gebied van oosterse geneeskunde, omtrent ademhaling, meditatie, Qigong en nog zo veel meer. Heel inspirerend en hiernaast een heel liefdevolle training met aandacht voor een ieder. Ik zou zo weer gaan!

Debby van Baar

Een leuke en leerzame yin-opleiding! Ik heb veel geleerd en vond de lessen inspirerend. Ilse en Jenny zijn ontzettend enthousiast en stralen veel passie uit!

Annelies Blokzijl

Hele fijne yin opleiding gehad bij house of inner power. Heerlijk eten en een prachtig uitzicht, dus Malaga was er een mooie plek voor, maar als je alleen voor de opleiding gaat, kun je die ook prima in Nederland volgen!

nancy Molenaar

Ik heb een heerlijk, leerzame en inspirende week gehad in Spanje. De Locatie was top, het eten was geweldig en lekker. En de gevulde dagen van lessen, oefenen etc.vond ik dat die op een fijne manier werden gegeven, zowel door Ilse en haar assistenten Irene en Noor. Dus ik kijk terug op een geweldig week ! Dank je wel! Liefs, Nancy

Caren Schlichte Bergen

Net de 50hrs Yin Yoga Teacher Training afgerond, wat een cadeautje. Een hele fijne group dames, fantastische begeleiding van Ilse en Jenny, en heerlijk eten. Het programma, de locaties en de accomodatie was allemaal top geregeld. Ik heb echt een hele leerzame, liefdevolle, leuke weerk gehad en kan het iedereen aanraden!

Anja Dumoulein

Wat heb ik genoten en bijgeleerd tijdens de yin yoga opleiding van Ilse in Malaga. Eerder deed ik al de yoga nidra en yin was daarom een logisch vervolg. De manier waarop alles flowt tijdens de opleiding is zoveel waard. Het is zoveel meer dan leren. Het is een reis naar je diepste zelf, naar wie je werkelijk bent… alles voelt gewoon oké zoals het is. De locatie, het gezelschap, het lekkere eten, de warmte en de liefde, de inhoud ook van de cursus, voor mij gewoon perfect. Het was als thuiskomen❤️🙏Dankuwel Ilse en co

cindy moonen

Wat een bijzondere en inspirerende yoga-¬retraite! Ik ben dankbaar voor de zorgvuldige opzet en de warme ontvangst; het bleek precies te zijn wat ik nodig had om even op te laden en voor mezelf te kunnen zorgen. De variatie in het programma sprak me bijzonder aan — zowel de verschillende yogastijlen als de combinatie met andere activiteiten boden een mooie balans tussen inspanning en ontspanning. Dit maakte de retraite afwisselend en toegankelijk voor elk niveau. De begeleiding was uiterst professioneel en hartelijk. Ilse, samen met Meike en Noortje, creëerden een veilige en warme omgeving waarin je je meteen op je gemak voelt, zelfs als beginner. Ilse’s brede kennis viel duidelijk op: de heldere uitleg bij de poses — het waarom, waar je het voelt en hoe je een houding kunt aanpassen aan je eigen lichaam — maakte het voor mij extra waardevol. Dankzij die aandacht ben ik na de retraite met veel plezier doorgegaan met yoga. Ook de praktische organisatie was tip-top: vanaf aankomst tot vertrek verliep alles soepel. Het eten was verrukkelijk, de locatie prachtig en het zonnetje maakte het geheel compleet. Dank aan het hele team — een warme aanbeveling voor wie op zoek is naar een professionele, inspirerende en goed verzorgde yoga retraite.

Marjan de Greef

In oktober 2025 volgde ik de teacher training (50 uur) bij Ilse-Marie Sobering van House of Inner Power… een fantastische week! Eigenlijk zocht ik een weekje ontspanning, dus checkte ik vooraf bij Ilse-Marie of er ook tijd was om te relaxen. Dat was er zeker, maar eerlijk… het is ook een lekker vol programma. Het is niet een weekje luieren, maar zo ontzettend gaaf. Je gaat met een schat aan kennis en inzichten de prachtige berg weer af. Tijdens de week lijkt het soms veel, maar achteraf merk je pas echt hoeveel je hebt geleerd en geïntegreerd. Ilse-Marie laat Yin Yoga op een fijne manier ervaren: geen hogere spirituele magie, maar gewoon hartstikke praktisch, begrijpelijk en "ervaarbaar" voor iedereen. De opleiding is liefdevol en praktisch opgebouwd: de perfecte mix van theorie over de kracht van Yin Yoga én leren hoe je de poses echt kunt begeleiden. Of je nu beginner bent zoals ik, of een doorgewinterde yogi, iedereen groeit op z’n eigen tempo. Alles wordt stap voor stap uitgelegd, met duidelijke materialen, een prachtig naslagwerk voor later en praktische tips die je meteen kunt toepassen. En dan de ingrediënten die het helemaal afmaken: lachen, leren, een waanzinnige locatie en fantastisch eten van een privékok. Kortom: zoek je een mooi en zinvol kado voor jezelf? Dit is het. Een week die je hart raakt, je hoofd vult met nieuwe inzichten én je yoga (teacher) skills een flinke boost geeft

Bieke De Stickere

Ik heb onlangs de 80u Yoga Nidra opleiding bij Ilse-Marie Sobering van House of Inner Power afgerond en ben super tevreden! De cursus is heel overzichtelijk opgebouwd in modules: je start telkens met duidelijke theorie in video’s (met bijhorende Power Point-presentaties die je kan downloaden) en daarna volg je praktijkoefeningen. Het opbouwen van de Nidra’s gebeurt stap voor stap, zodat je altijd goed kan meevolgen en vertrouwen opbouwt. Wat ik ook erg waardevol vond, is dat je aan het einde van elke module een huistaak indient en daarop persoonlijke feedback ontvangt. Dat zorgt ervoor dat je echt blijft groeien en je de stof niet enkel begrijpt, maar ook meteen leert toepassen. Een groot pluspunt is dat je ook heel veel mooie Nidra-teksten krijgt, die je zowel voor je eigen beoefening als tijdens het lesgeven kan gebruiken. Daarnaast is de flexibiliteit van de opleiding een groot pluspunt: je kan volledig in je eigen tempo studeren van thuis uit. En heb je vragen, dan staat Ilse-Marie altijd klaar – je krijgt snel en vriendelijk antwoord. Dankzij deze training voel ik me nu helemaal klaar om zelf Yoga Nidra lessen te geven. Ik kan de opleiding dan ook van harte aanbevelen aan iedereen die zich verder wil verdiepen in Yoga Nidra, zowel voor persoonlijke ontwikkeling als voor professioneel gebruik.