Smilingspirit

Name: Smilingspirit
Address: Het Buitenwater 29, 2235 TA Valkenburg, Nederland, Valkenburg, Limburg, Nederland
Telephone: +31621165597

Yogastudio

5.0 (1 reviews)

Beschikbaar

Over Smilingspirit

Smilingspirit is een yogastudio in Valkenburg die zich richt op yoga voor iedereen, van jong tot oud. Caroline, de docent, biedt lessen aan die zowel ontspanning als inspanning combineren met aandacht voor meditatie en plezier. De studio geeft reguliere yogalessen door de week heen, met een vast rooster in de maanden september tot en met november. Je kunt losse lessen volgen of kiezen voor een strippenkaart die drie maanden geldig is. Elk jaar voegt Caroline ook seizoensgebonden aanbod toe aan het programma. Een bijzonder aanbod van Smilingspirit is strandyoga in de zomermaanden mei tot en met augustus. Deze lessen vinden zaterdagochtends plaats en bieden yogabeoefening met uitzicht op het strand. Veel bezoekers waarderen juist dit originele combineren van yoga met natuurlijke omgeving. Naast groepslessen biedt Smilingspirit ook privéyoga aan voor wie persoonlijkere begeleiding zoekt. Deze lessen kunnen in het Nederlands of Engels plaatsvinden. Dit maakt het mogelijk om oefeningen helemaal op jouw tempo en wensen af te stemmen. Caroline geeft ook yogawandelingen, de zogenaamde yogiwalk, waarin ze yogaoefeningen combineert met een wandeling door verschillende omgevingen. Dit gebeurt in de wintermaanden en biedt een ander ritme dan standaard lessen. Bezoekers noemen dit een heerlijke combinatie van bewegen en ontspannen. Voor kinderen biedt de studio kinderyoga aan, zodat ook jongere leerlingen kunnen kennismaken met yoga. Meditatie staat eveneens op het programma, voor wie graag dieper wil gaan in rustmomenten en focus. Smilingspirit is lid van SYN, Samenwerkende Yogadocenten Nederland, wat aansluit bij professionaliteit in het vak. De lessen vinden plaats in Valkenburg, waar Caroline haar vaste groep opbouwde en nieuwe belangstellenden verwelkomt. Regelmatig volgen mensen meerdere keren per week les, onder de indruk van hoe goed Caroline begrijpt wat echte ontspanning en inspanning inhouden. Ze strijkt niets glad, maar leert je werkelijk te voelen wat je lichaam nodig heeft.