Health Mind & Body Care

Name: Health Mind & Body Care
Address: Kaldenkerkerweg 20, 5913 AE Venlo, Nederland, Venlo, Limburg, Nederland
Telephone: +31641736820

Yogadocent, Coach, Meditatiecoach, Psycholoog, Psychotherapeut

Beschikbaar

Over Health Mind & Body Care

Health Mind & Body Care in Venlo biedt yogalessen en meditatie aan voor mensen die hun lichaam en geest willen versterken. Het bedrijf richt zich op het verbinden van beide, zodat je jezelf beter voelt. Een yogadocent begeleidt de lessen en helpt je de juiste houding en ademhaling aan te leren. Dit gebeurt stap voor stap, zodat je op je eigen tempo vooruitgaat, ongeacht of je al lang yoga doet of net begint. Meditatie is een ander belangrijk onderdeel van wat Health Mind & Body Care aanbiedt. Door stil te zitten en op je adem te letten, word je rustiger en helderder in je hoofd. Dit kan helpen tegen stress en zorgen. De studio in Venlo werkt ook met begeleiding op het gebied van gezondheid en welzijn. Het gaat erom dat je jezelf beter leert kennen en wat voor jou goed werkt. Sommige cursisten komen voor fysieke oefeningen, anderen vooral voor de mentale rust die meditatie brengt. Veel mensen kiezen yoga omdat het niet alleen hun spieren sterker maakt, maar ook hun gemoedsrust vergroot. Health Mind & Body Care in Venlo probeert beide aspecten in evenwicht te houden. De docenten nemen de tijd om te kijken hoe het met je gaat. Ze stellen vragen en luisteren naar wat je nodig hebt. Op die manier voelt de lessen niet standaard, maar persoonlijk. Je kunt Engels spreken met de medewerkers als dat beter voor je uitkomt. Health Mind & Body Care bereikt daardoor ook mensen uit andere landen die in Venlo wonen of werken. Begin met een proefles als je nieuwsgierig bent. Zo krijg je een gevoel voor hoe het er aan toe gaat en of het bij je past. Veel cursisten merken dat ze zich na enkele weken al beter voelen.