Yoga Studio Helmie yogastudiohelmie

Name: Yoga Studio Helmie yogastudiohelmie
Address: Ruijsstraat 57a, 5921 VJ Venlo, Nederland, Venlo, Limburg, Nederland
Telephone: +31773525628

Yogastudio, Meditatiecentrum, Centrum voor zwangerschapsbegeleiding

4.7 (3 reviews)

Bekijk reviews op Google

Beschikbaar

Over Yoga Studio Helmie yogastudiohelmie

Yoga Studio Helmie in Venlo biedt yogalessen die speciaal aandacht geven aan zwangerschap en voorbereiding op de bevalling. De studio combineert klassieke yoga met begeleiding op maat voor toekomstige moeders die hun lichaam sterker en rustiger willen maken. De lessen richten zich op het opbouwen van kracht en flexibiliteit zonder overbelasting. Helmie gaat in op wat zwangeren nodig hebben: ademhalings- en ontspanningsoefeningen die ook bij de bevalling van pas komen. Veel vrouwen merken dat de yoga in Venlo hen helpt ontspanning te vinden en angsten los te laten. De lessen geven houvast op een moment dat veel verandert in je lichaam en in je leven. Naast yoga voor zwangerschap biedt de studio ook reguliere yogalessen en meditatie. Dit helpt iedereen, zwanger of niet, om meer in je lichaam thuis te voelen en je gedachten tot rust te brengen. Klanten waarderen de warme en persoonlijke aandacht waarmee Helmie lesgeven. Ze voelen zich gezien en begrepen in wat ze meemaken, zowel fysiek als emotioneel. De studio beschikt over een rustige, aangename ruimte waar je je veilig voelt om te oefenen. De lessen zijn ontworpen zodat je in je eigen tempo kunt gaan en luisteren naar wat je lichaam nodig heeft. Yoga Studio Helmie werkt ook met groepslessen en individuele begeleiding. Op die manier kan iedereen in Venlo kiezen wat het best aansluit bij waar ze behoefte aan hebben. De aanpak is gericht op het helpen van vrouwen om meer vertrouwen in hun lichaam te krijgen. Dit maakt de voorbereiding op bevalling meer ontspannen en bewust.