Yogastudio Yuvaan

Name: Yogastudio Yuvaan
Address: Ferdinand Bolstraat 43, 5914 XN Venlo, Nederland, Venlo, Limburg, Nederland
Telephone: +31620349849

Yogastudio

Beschikbaar

Over Yogastudio Yuvaan

Yogastudio Yuvaan in Venlo biedt yogalessen aan die gericht zijn op lichaams- en geestelijk welzijn. De studio werkt met dynamische hatha yoga en kinderyoga, beide met een eigen aanpak en rhythme. Voor volwassenen organiseert Yogastudio Yuvaan lessen in dynamische hatha yoga die 75 minuten duren. Deze lessen helpen je sterker en flexibeler te worden, terwijl je ook je adem en gedachten leert trainen. De nadruk ligt op het respecteren van je eigen lichaam en grenzen. Kinderyoga bij Yuvaan heeft een bijzondere plek. De lessen vinden plaats buiten in het bos en duren 60 minuten, wat kinderen helpt zich vrij en speels te voelen in de natuur. Het doel is dat kinderen samen plezier beleven in een veilige en ontspannen sfeer. Voor de lessen breng je je eigen yoga mat of deken mee. Je kleedt je het best comfortabel en in lagen, zodat je jezelf gemakkelijk kunt aanpassen aan de temperatuur. Schoenen zijn niet nodig; yoga oefen je op blote voeten. Yogastudio Yuvaan adviseert je om vijf minuten voor aanvang aanwezig te zijn. Dit geeft je tijd om aan te komen en je voor te bereiden op de les. Het is ook belangrijk dat je de yogadocent informeert over blessures, zwangerschap, ziekte of andere zaken die van belang zijn. Een goed moment om les te volgen is wanneer je niet zojuist zwaar hebt gegeten. Eet je te veel of te dicht voor een les, dan voelt beweging zwaarder aan. Dit geldt zowel voor volwassenen als voor kinderen. De lessen vinden plaats in Venlo aan de Van Millenstraat, waar je voldoende ruimte hebt om je om te kleden en spullen op te hangen. Aanmelden kan via e-mail of telefoon bij Alexandra. Yogastudio Yuvaan streeft ernaar dat je niet alleen je lichaam sterker maakt, maar ook jezelf met vriendelijkheid behandelt en je eigen grenzen respecteert.