@Aurora_Yoga

Name: @Aurora_Yoga
Address: Industrieweg 3a, 2254 AE Voorschoten, Nederland, Voorschoten, Zuid-Holland, Nederland
Telephone: +31628063298

Yogastudio

5.0 (4 reviews)

Bekijk reviews op Google

Beschikbaar

Over @Aurora_Yoga

Aurora biedt yogalessen in haar studio in Voorschoten, een plek waar je écht tot rust kunt komen. Ze combineert klassieke yogastijlen zoals Hatha en Yin Yoga met moderne aanvullingen, zodat iedereen iets naar zijn wens kan kiezen. De yogastudio is gevestigd op een historische locatie in het hart van Voorschoten en creëert een rustgevende sfeer waar je even los kan laten van wat er buiten gebeurt. De lessen zijn afgestemd op wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft, en Aurora geeft altijd duidelijke aanwijzingen zonder druk. Wie niet naar Voorschoten kan komen, volgt gewoon thuis les via de online studio. Die bevat ruim 300 voorgemaakte yogalessen, van korte sessies tot volledige lessen van een uur. Op die manier kun je ook als je druk hebt een dagelijks yogamomentje inpassen. Privétraining is ook mogelijk. Dat helpt je om je lichaam beter te leren kennen en meer energie en focus te krijgen. Aurora werkt samen met je aan je doelen, zodat je in een sterker en pijnvrij lichaam kunt leven. Aurora geeft daarnaast online programma's aan waarin je begrijpt waarom je bepaalde oefeningen doet. Je lichaam wordt sterker, je buigzaamheid groter, en je krijgt meer ruimte om makkelijk te bewegen. Het gaat niet om topsport, maar om echte aansluiting met wat jij nodig hebt. Bedrijven in Voorschoten kunnen ook coaching voor hun werknemers boeken. Aurora helpt je team in de lunchpauze om stress af te bouwen en de werksfeer beter te maken. Een rustmomentje op het werk werkt vaak beter dan je denkt. Wat klanten waarderen, is de rustige en gerichte manier waarop Aurora lesgeeft. Ze durft je uit te dagen, maar geeft altijd ruimte voor aanpassingen als bepaalde houdingen niet goed voor je zijn. Veel mensen gaan met plezier terug naar haar lessen. Aurora organiseert ook regelmatig speciale sessies, bijvoorbeeld Yin Yoga met klankschalen, dag- en weekretraites en ander verdiepingswerk. Zo kun je je yogapraktijk stap voor stap uitbreiden en dieper begrijpen.