Over Blij Bewegen
Jolanda biedt yogalessen en trainingssessies aan in Wageningen. Ze werkt als yogadocent en personal trainer, en combineert die vaardigheden tot een aanpak die zowel lichaam als geest aandacht geeft. Het lessenrooster van Blij Bewegen is divers. Klanten kunnen yin yoga doen, core booster-training, qigong en ook boksen waarbij yogaelementen weven door de workout. Wat klanten waarderen, is de persoonlijke aandacht die Jolanda geeft. Ze past het niveau en de intensiteit aan op de plek waar iemand op dat moment staat. Haar rustige begeleiding en tips maken elke oefening voelbaar en doelbewust. Ook voor mensen die door stress of uitputting navigeren, biedt Blij Bewegen houvast. Jolanda luistert naar wat je aan kunt en werkt samen om een balans te vinden tussen inspanning en ontspanning. Veel deelnemers merken dat hun zelfvertrouwen en doorzettingsvermogen groeien. De sfeer in Wageningen is ongedwongen en speels. Jolanda neemt je mee in het hier en nu door haar manier van uitleggen en haar interessante weetjes over lichaam en beweging. Het voelt niet als harde trainingen, maar meer als leren en groeien samen. Veel klanten volgen meerdere lessen bij haar. Ze waarderen dat elke sessie voelt als iets bijzonders waar je wat van oppikt. Of je nu flexibiliteit zoekt, kracht wil opbouwen of mentaal tot rust wilt komen, er is meestal iets voor jou in het aanbod. Jolanda maakt van iedere les ruimte voor jouw eigen grens. Ze moedigt aan, geeft tips om oefeningen zelf mee te bepalen en schept een omgeving waarin je jezelf durft uit te dagen. De combinatie van boksen, yoga en andere disciplines zorgt ervoor dat je steeds iets nieuws leert over jezelf.
Locatie
Mörfelden-Walldorfplein 319, 6706 LD Wageningen, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Wageningen en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
