SELAHsoundhealing

Name: SELAHsoundhealing
Address: De Meibloem 65, 2291 GS Wateringen, Nederland, Wateringen, Zuid-Holland, Nederland
Telephone: +31633719476

Yogadocent

Beschikbaar

Over SELAHsoundhealing

SELAHsoundhealing biedt yogalessen aan die gekoppeld zijn aan geluidsheling. Dit is een aanpak waarin yoga, meditatie en geluidstrillingen samen werken om je lichaam en geest tot rust te brengen. De lessen zijn bedoeld voor iedereen die op zoek is naar dieper ontspanning dan alleen fysieke oefeningen. De yogadocent combineert klassieke yogaposities met specifieke geluiden en trillingen. Deze geluiden kunnen afkomstig zijn van klankschalen, tuning forks of andere akoestische instrumenten. Het doel is je zenuwstelsel kalmeren en je lichaam helpen genezen op een meer holistische manier. In Wateringen biedt SELAHsoundhealing daarom een soort lessen aan die verder gaat dan standaard yoga. Het voegt een laag toe die veel mensen ervaren als heel rustgevend en diep. Dit kan vooral prettig zijn als je vaak gespannen bent of moeite hebt met inslapen. De werkwijze is gericht op bewustzijn en innerlijke vrede. Deelnemers rapporteren dat ze zich na een les voelen zoals na een lange, voorzichtige massage van binnenuit. De combinatie van beweging en geluid creëert een unieke ervaring die moeilijk is uit te leggen zonder het zelf mee te maken. SELAHsoundhealing werkt met kleine groepen, wat betekent dat je aandacht krijgt en geen grote, drukke yogazaal met tientallen mensen bent. Dit maakt de les intimer en effectiever voor wie behoefte heeft aan wat meer ruimte en zorg. In Wateringen is deze combinatie van yoga en geluidsheling nog niet zo vaak aangeboden. Dit maakt SELAHsoundhealing een plek waar je iets kan proberen wat echt anders voelt dan reguliere yogalessen. Het biedt een mogelijkheid voor mensen die verder willen gaan met hun welzijn. De lessen zijn toegankelijk voor beginners en ervaren yogabeoefenaren. Je hoeft geen ervaring met yoga of geluidsheling te hebben om te beginnen. SELAHsoundhealing helpt je op je eigen tempo je weg te vinden in beide praktijken samen.