Yoga in Abcoude

Name: Yoga in Abcoude
Address: Gein Noord 35, 1391 HA Abcoude, Nederland, Abcoude, Nederland
Telephone: +31641102537

Turncentrum

Beschikbaar

Over Yoga in Abcoude

Yoga in Abcoude is een yogastudio waar rust en adem centraal staan. Pien Vissers geeft hier sinds meer dan tien jaar lessen waarin yoga, meditatie en ademwerk samen komen. Ze brengt meer dan dertig jaar eigen yogaervaring mee, aangevuld met haar opleiding Saswitha Yoga en Wijsbegeerte. De yogalessen in Abcoude richten zich op iedereen, ongeacht ervaring. Veiligheid en rust bepalen de aanpak. Pien werkt met toegankelijke yogahoudingen, waarbij de adem een dragende rol speelt, zodat je op je eigen tempo groeit en je sterker, flexibeler en kalmer voelt. Het aanbod in Abcoude omvat verschillende soorten lessen: stress release yoga, hatha yoga met chakra-wijsheid, en actieve hatha yoga met meditatie. Allemaal vinden plaats op de yogastudio in Abcoude. Wie wil kan ook privélessen volgen, op maat toegesneden op wat je nodig hebt. Naast yogalessen biedt Pien ook massages aan. Ze combineert sportmassage, deep tissue massage, hot stones en ayurvedische kennis met chakra-kennis. Deze massages helpen je tot dieper bewustzijn en ontspanning te komen. De setting in Abcoude maakt veel uit. De yogastudio ligt langs het idyllische Gein, waar je al op de fiets tot rust komt. Lessen kunnen buiten in de natuur of binnenshuis plaatsvinden, in de tent of de boerderij zelf. Dit zorgt ervoor dat je de seizoenen voelt en je lichaam én mind meenemend richt. Klanten waarderen dat Pien de aandacht voor veiligheid serieus neemt en dat ze uitleg combineert met geduld. Ze helpt je zien hoe yoga je bewuster en dieper laat ademen, je postuur verbetert, stress afneemt en je beter slaapt. Ook wie veel in het hoofd zit, ontdekt dat yoga je met je lichaam bezig houdt. Yoga in Abcoude organiseert ook groepsactiviteiten en retreats. Baby massageles voor jonge ouders staat op het programma, evenals healing marma massage van een collega. De tarieven zijn laag: losse les kostte zeventien euro, of je neemt een tienvoudenkaart. Wie interesse heeft kan gewoon contact opnemen voor een les, een massage of meer informatie. Pien biedt ook baby massage-workshops en helende therapieën aan voor wie het nodig heeft. De deur staat altijd open om je yoga-doel in Abcoude waar te maken.