Yoga & More

Yogastudio

Beschikbaar

Over Yoga & More

Yoga & More in Zeist is een yogastudio waar je leert om je lichaam met respect te benaderen en in beweging je innerlijke bewustzijn te ontdekken. Het aanbod omvat ruim 75 verschillende lessen per week, zodat je altijd iets vindt dat bij je past en je schema aansluit. De studio werkt met een team van 35 docenten die elk hun eigen stijl en kwaliteiten meebrengen. Dit brede aanbod betekent dat je kunt kiezen tussen verschillende yogastijlen, van intensieve vormen zoals BreakYoga en AshtangaYoga tot meer meditatieve lessen. Ook komen er regelmatig nieuwe lessen bij, zodat er altijd iets te ontdekken valt. Bij Yoga & More kun je flexibel deelnemen. Je kunt een vaste plek op een les nemen, maar je mag ook "zwevend" lid zijn en elke week zelf kiezen welke les je wilt volgen. De abonnementen lopen per drie maanden en je bent niet gebonden aan langetermijncontracten. De yoga staat in het teken van lichaamskennis en bewustzijn. Je leert binnen je eigen grenzen te werken, je immuunsysteem te versterken, je energie beter door je lichaam te laten stromen en meer kracht en souplesse op te bouwen. Het doel is dat wat je op de mat ontdekt, je meeneemt in je dagelijks leven. Yoga & More biedt ook online lessen aan. Op het YouTube-kanaal van de studio staan meer dan 50 gratis openbare lessen beschikbaar, zodat je yoga thuis kunt oefenen. Daarnaast zijn er gepersonaliseerde online-pakketten mogelijk. Een proefles kost elf euro en je betaalt achteraf, zodat je de studio eerst zonder risico kunt proberen. Na je proefles geef je door welk abonnement je wilt en dan kun je direct beginnen met het boeken en volgen van lessen. De studio in Zeist bevindt zich aan de Lagweg na een recente verhuizing. Yoga & More verkoopt ook handgemaakte oogkussens, wat een mooi aanvullend product is voor je thuisoefeningen en ontspanning.