Over yoga studio zen@sea
Yoga studio zen@sea in Zierikzee biedt lessen voor verschillende doelgroepen, van zwangere vrouwen tot mannen die meer rust en kracht zoeken. De studio werkt met gecertificeerde docenten die zich hebben gespecialiseerd in diverse yogastijlen en aanverwante praktijken. De zwangerschap is een bijzondere periode, en de studio biedt speciale cursussen aan voor vrouwen die willen meegroeien met de veranderingen in hun lichaam en geest. Deze lessen combineren zachte hatha yoga, yin yoga en restorative yoga, steeds met aandacht voor ademhaling, meditatie en ontspanning. De cursus "Zwanger en Yoga" loopt vijf weken en helpt onder meer met houding, flexibiliteit en voorbereiding op de bevalling. Ook mannen hebben een vaste plek in Zierikzee: elke dinsdagavond staat er een druk bezochte les op het programma. Deze les mengt verschillende yogasoorten met de Chinese bewegingsleer qigong, wat aansluit op wat veel mannen nodig hebben, of ze nu duursporter zijn, krachtsporter of gewoon te veel stress in hun lijf voelen. Winya Hak is gespecialiseerd in prenatale yoga en restorative yoga, en begeleidt de zwangerschapslessen met zorg en kennis. Monique en haar team verzorgen de reguliere lessen en staan open voor vragen over welke yogavorm het beste aansluit bij jouw wensen. Alle docenten zijn aangesloten bij erkende yogaorganisaties. Bezoekers waarderen de rustige, liefdevolle sfeer in de studio aan het Karsteil in Zierikzee. Veel mensen zeggen dat ze zich daar diep verbonden voelen met zichzelf, en dat de lessen hen precies geven wat ze op dat moment nodig hebben. Een bezoeker beschreef het als ontspannend, liefdevol en meditatief. De studio werkt ook met Engels-sprekende gasten en biedt regelmatig open workshops aan. Wie yoga wil uitproberen zonder vast commitment kan aankomen bij een kennismakingssessie of eerst een proefles volgen. Je kunt je inschrijven via de website of direct contact opnemen met het team. Het team rond Ayla, Martine, Wendy, Winya en Monique draait al jaren in Zierikzee, en de ervaring van docenten en hun liefde voor het vak springen in de eerste les al in het oog. Klanten geven de studio consequent hoge waardering, vooral om die warme, ondersteunende aanpak die helpt jezelf weer te voelen.
Locatie
Karsteil 5, 4301 CS Zierikzee, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Zierikzee en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
