Over Yoganga Yoga & Meditatie Zeeland
Judith van Petersen biedt in Renesse yogalessen aan die zich concentreren op balans, bewustzijn en innerlijke rust. Haar aanpak is voortgebouwd op jaren van studie: een docentenopleiding Integrale Yoga in Rotterdam, traditionele Hatha yoga uit Rishikesh, en in 2025 afgeronde training in trauma-bewuste begeleiding. Elke les begint met aandacht voor het moment en het lichaam. Judith werkt met Hatha yoga waarbij dynamische houdingen afwisselen met rustiger poses, steeds ondersteund door aandacht voor de adem. De lessen eindigen met ontspanning of meditatie zodat je ontspannen en opgeladen naar huis gaat. De yogastudio in Renesse en Burgh-Haamstede biedt verschillende vormen les aan. Reguliere Hatha yoga staat centraal, waarbij staande houdingen, omgedraaide poses en buigingen het lichaam zowel sterker als losser maken. Stoelyoga is er voor wie behoefte heeft aan extra ondersteuning. Daarnaast geeft Judith lessen Yoga en Meditatie waarin aandacht en innerlijke verbinding vooropstaan. Wat mensen terugzien in Judithsmaar is haar warme, ondersteunende houding. Ze creëert een ruimte waar je je direct welkom voelt. De energie die ze uitstraalt maakt een les voelbaar anders, en veel deelnemers ervaren dat de diepe ontspanning lang nawerkt. Haar training in trauma-bewuste yoga betekent dat ze voorzichtig omgaat met grenzen. Iedereen kan zijn of haar lichaam volgen zonder druk. De lessen zijn toegankelijk voor verschillende niveaus en leeftijden, van vroege vogels tot avondtypen. De lessen vinden plaats in Burgh-Haamstede en Ellemeet, op verschillende momenten van de dag en week. Dit maakt het makkelijker om iets te vinden dat in je agenda past. Judith ziet yoga niet als een sport om goed in te worden, maar als een manier om jezelf beter te voelen. Ze geeft ruimte om te bewegen, voelen en tot rust te komen, met het doel dat iedereen op hun mat een moment van echte verbinding met zichzelf vindt.
Locatie
Van Kloosterweg 20, 4325 BP Renesse, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Zierikzee en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
