Over Astrid Kops
Astrid Kops biedt yogalessen aan in Heiloo, met aandacht voor zowel ontspanning als fysieke kracht. De studio focust op wat jij nodig hebt, of dat nu dieper rust of meer stevigheid in je lichaam is. De lessen zijn afgestemd op verschillende niveaus en wensen. Sommige mensen komen voor een moment van stilte in hun drukke week, anderen willen hun spieren sterker maken. Astrid past de aanpak aan zodat iedereen wat aan de les heeft. Wat veel klanten waarderen is dat er ruimte is voor beide. Je kunt aangeven hoe je je voelt, en dan werkt Astrid met je mee, of dat nu met rustige poses of meer intensieve oefeningen is. Die flexibiliteit maakt het aangenaam terug te komen. De groepsgrootte blijft overzichtelijk. Dat betekent dat je niet in een volle zaal tussen dertig anderen staat, maar dat er echte aandacht is voor je houding en hoe je je voelt. In Heiloo is dit een voordeel dat veel mensen op prijs stellen. Regelmatige klanten merken dat hun lichaam rustiger wordt en dat ze meer grip krijgen op hun energie. Voor sommigen is yoga een uitlaatklep na een zware dag, voor anderen een manier om van binnenuit sterker te worden. Astrid spreekt ook Engels, wat handig is als je dat liever hebt. De praktische informatie over roosters en inschrijving vind je via het contact dat beschikbaar is. Een yogastudio als deze werkt het best als je er regelmatig terugkomt. Je lichaam en geest leren elkaar steeds beter kennen, en dat is waar de echte winst zit. Heiloo heeft met Astrid Kops een adresje waar je goed terecht kunt voor serieuze aandacht en een veilige ruimte.
Locatie
Kennemerstraatweg 484, 1851 NG Heiloo, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Alkmaar en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
