Energy Source | Ademwerk, Lichaamswerk en Yoga
Beoefenaar van holistische geneeskunde
4.9 (12 reviews)Over Energy Source | Ademwerk, Lichaamswerk en Yoga
Leonie biedt in Alkmaar ademwerk, lichaamswerk en yoga aan, elk ontworpen om je lichaam en geest in balans te brengen. Haar aanpak combineert deze drie elementen, omdat zij ervan overtuigd is dat je adem, je fysieke zelf en je beweging elkaar versterken. Ademwerk staat centraal in wat zij doet. Door gericht te werken aan je ademhaling leer je je lichaam beter kennen en kan je spanning loslaten die je misschien niet eens voelde. Deze sessies zijn niet simpel; ze vereisen aandacht en begeleiding, en dat biedt Leonie. Naast ademsessies geeft zij ook yoga in en rond Alkmaar. Zij kiest niet voor een standaard les waarbij iedereen dezelfde bewegingen volgt. In plaats daarvan maakt zij van elke sessie een aparte ervaring, afgestemd op wat deelnemers op dat moment nodig hebben. Lichaamswerk vormt de derde pijler van haar aanbod. Dit helpt je fysieke spanning op te sporen en weg te werken, zodat je ontspannener rondloopt. Het werkt samen met ademwerk en yoga, niet los ervan. Wie Leonie heeft meegemaakt, waardeert haar persoonlijke aandacht. Ze neemt tijd voor voorbereiding en begeleiding, en dat merk je. Mensen zeggen dat zij niet gewoon een les geeft, maar dat zij vol passie en hart iedere sessie uniek maakt. Dit karakter van gedrevenheid en zorgzaamheid zie je terug in de manier waarop zij haar werk doet. Ze gaat er niet achteloos in, maar werkt met volle aandacht. Dit maakt haar lessen voor velen eerder een vorm van zorg dan een routineactiviteit. In Alkmaar vind je met Energy Source dus niet zomaar yoga of ademwerk, maar een beoefenaar die het vakmanschap en persoonlijke verbinding serieus neemt. Of je nu behoefte hebt aan dieper in je adem te duiken, je lichaam meer beweging te geven, of spanning los te laten, Leonie benadert dit met dezelfde gedrevenheid. Sessies zijn ook in het weekend mogelijk, zodat je met je eigen schema in kunt passen. Wat je zoekt is het moment waarop je jezelf beter voelt, en dat kan Leonie helpen bereiken.
Locatie
Lepelaarstraat 28 A, 1823 AT Alkmaar, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Reviews
Rating Distribution
Cecile Derks
Leonie, begeleid op een zorgvuldige wijze, met aandacht de ademsessie. Het was een fijne ervaring.
Reactie van eigenaar
Fijn dat je de ademsessies zo ervaren hebt Cecile. Dankjewel voor je woorden.
Joost
Leonie ken ik van de yogastudio. Leonie geeft hier o.a. ademsessies en die zijn ontzettend mooi. Je voelt aan alles dat Leonie niet zomaar een les komt geven maar met passie en uitstekende begeleiding elke les weer tot een unieke ervaring maakt. Leonie geeft les met haar hart en dat maakt het puur en oprecht 🙏
Reactie van eigenaar
Ontzettend bedankt Joost!
Anissa El haddad
Ik heb verschillende breathwork sessies met Leonie mogen ervaren. Leonie begeleidt met zachtheid en helderheid. Ze legt aan het begin van de sessie uit wat we kunnen verwachten, zonder druk of oordeel. Alles mag er zijn en daardoor ontstaat er voor mij ruimte om echt te ademen. Leonie weet oude adem- en bewustzijnsprincipes uit de yogatraditie op een heldere en rakende manier over te brengen. Ze begeleidt stap voor stap in het toepassen hiervan, dit tilt voor mij de breathwork naar een hoog niveau. In de eindmeditatie werkt Leonie met activerende drukpunten, wat ik als heel prettig en openend ervaar. Ze sluit iedere sessie op een intuïtieve passende manier af - soms met stilte, soms met woorden of muziek - altijd precies wat nodig is in het moment. Na afloop is er ruimte om ervaringen te delen, wat de beleving nog dieper en persoonlijker maakt. Ik ben heel dankbaar en blij dat ik al meerdere sessies bij haar heb mogen afronden.
Reactie van eigenaar
Bedankt voor je mooie woorden Anissa. Dankbaar om jou te mogen begeleiden met het ademwerk.
Olivier T
Wat fijn om verbonden adem te beoefenen met Leonie! Hoewel ik al lange tijd yoga en meditatie beoefen, voelde ik dankzij de begeleiding van Leonie een ontspanning van een kwaliteit en diepgang die ik nog maar zelden eerder heb ervaren. Ik raad iedereen die deze diepe staat van verbinding met zichzelf wil ervaren van harte aan om Leonie te ontmoeten en met haar te oefenen.
Reactie van eigenaar
Bedankt Olivier. De diepgang en verbinding die het ademwerk geeft is prachtig om te mogen delen.
Korine den Blanken
Ik heb een fijne, warme en zachte behandeling ervaren bij Leonie. Ze voelde goed aan wat ik nodig had en heeft ervoor gezorgd dat mijn pols weer flexibel is. De ruimte is mooi en licht en goed bereikbaar.
Reactie van eigenaar
Mooi om te lezen dat je de lichaamswerk sessies zo hebt ervaren Korine en fijn dat ik je heb kunnen helpen met het herstel van je pols.
SANDRA ISABEL
De verbonden ademsessies met Leonie namen me mee op een reis naar de openbaring van innerlijke wijsheid. De sessies gaven me een gevoel van vrede, vertrouwen en helderheid. Ik besefte enkele diepe universele waarheden en het loslaten van oude overtuigingen werden op gang gebracht. Ze is een ervaren gids, ze is een wezen van licht, ze biedt zoveel aanwezigheid tijdens de sessies en dat doet ze met zorg en liefde.
Reactie van eigenaar
Fijn hoe ik jou heb mogen begeleiden met de adem en de inzichten die voor jou gekomen zijn. Dankjewel voor je mooie woorden!
laura
Heel fijn, ze voelt precies aan wat je nodig hebt. Draagt veel warmte en rust uit.
Reactie van eigenaar
Bedankt Laura! Fijn dat je het zo ervaart.
Freija Hoogeveen
Ik volg hatha lessen en breathwork bij Leonie. Leonie zorgt er met haar rustige uitleg, fijne stem en ervaring voor dat je je op je gemak voelt en kan overgeven aan de lessen. De breathwork sessies zijn magisch en geven je iedere keer weer een ander inzicht. Ik ben vanaf de eerste les fan van Leonie, ze brengt iets unieks naar de lessen toe, iets eigens. Haar uitleg is nooit hetzelfde, het is niet ingestudeerd, je voelt dat het echt uit haar eigen kracht en ervaring komt. Leonie is gemaakt voor wat ze doet. Dankjewel!
Reactie van eigenaar
Super mooi om te zien hoe jij telkens weer met toewijding de yoga en breathwork lessen ingaat Freija. Dankjewel voor je mooie woorden!
Rosa Zimmermann
In de aanwezigheid van Leonie voelde ik me diep gedragen en gesteund, waardoor ik vastzittende energieën en emoties kon loslaten. Haar begeleiding tijdens het adem- en lichaamswerk was een diepgaande ervaring, zacht maar krachtig. Ik verliet de sessie met een lichter en meer verbonden gevoel. Iedereen die haar ruimte binnenstapt, zal ongetwijfeld de warmte, aanwezigheid en liefde voelen die ze zo natuurlijk deelt.
Reactie van eigenaar
Dankjewel Rosa! Fijn dat jij je gedragen en gesteund voelde in mijn begeleiding en heel mooi hoe het ademwerk en lichaamswerk jou hebben geholpen.
Linds Russell
Ik kan Leonie's ademsessies van harte aanbevelen. Als ademcoach ken ik de helende kracht van bewust ademhalen en het omarmd worden door liefde. Ik voelde me veilig genoeg om de eerste verjaardag van het verlies van mijn partner met zachtheid en overgave te voelen en te verwerken. Leonie's aanwezigheid en aanraking waren zo puur en diepgaand. Ik ben haar enorm dankbaar dat ze er voor me was toen ik me zo alleen en verloren voelde.
Reactie van eigenaar
Dankjewel Linda voor je mooie woorden. Het was mooi om jou te mogen begeleiden op deze speciale dag.
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Alkmaar en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
