Over YOGA&CO
YOGA&CO in Alkmaar biedt yoga en pilates voor iedereen, ongeacht je ervaringsniveau of flexibiliteit. De studio werkt zonder starre abonnementen, zodat je zelf bepaalt wanneer je komt. De lessen richten zich op verschillende niveaus en momenten in de week. Met yoga kun je je lichaam ontspannen en uitrekken, terwijl pilates je sterker en stabieler maakt. Veel deelnemers combineren beide om hun lichaam volledig fit te houden. Simone, de docente bij YOGA&CO, staat bekend om haar grondige kennis van yoga en anatomie. Ze legt bij elke les uit waarom bepaalde oefeningen goed voor je zijn en past de uitleg aan jouw lichaam aan. Dat maakt het fijner om mee te doen, of je nu beginner bent of al jaren oefent. Klanten volgen al jarenlang lessen bij YOGA&CO en merken echte veranderingen in hun lichaam. Regelmatige deelnemers worden sterker door pilates en flexibler door yoga, wat hun dagelijks leven aangenaam maakt. Velen zeggen dat ze beter kunnen wandelen, lopen of gewoon rechtop staan. Een veel genoemd voordeel is dat YOGA&CO voelt als een plek waar je jezelf thuis voelt. Simone kent haar leerlingen en besteedt aandacht aan wat voor hen belangrijk is. Die persoonlijke benadering maakt het verschil of je graag terugkomt. Regelmatige pilates-beoefenaars merken dat rug- en spierklachten afnemen als je consistent traint. YOGA&CO wisselt de oefeningen af zodat je niet in een sleur vervalt. Je leert ook waarom je precies bepaalde bewegingen doet, niet zomaar maar blind volgen. Je kunt flexibel werken met rittenkaarten, zonder je vast te leggen. Dit past goed bij een druk leven waarin je niet altijd weet of je dezelfde dag volgende week beschikbaar bent. In Alkmaar vind je hier een oplossing die aansluit bij jouw behoefte. De studio heeft lessen op verschillende momenten, dus je kunt kiezen wat het best in je rooster past. Of je nu 's morgens, 's middags of 's avonds liever oefent, YOGA&CO probeert dat mogelijk te maken. Dit flexibele aanbod maakt het makkelijker om regelmatig te trainen.
Locatie
Bergerweg 27, 1816 BM Alkmaar, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Reviews
Rating Distribution
Marije Hartog
Espi Bobada
Ed Koopman
Nicole De Vries
Ik volg inmiddels al 5 jaar lessen bij Yoga&Co. Sterker door Pilatus en flexibeler door de Yin Yoga kan ik weer kilometers wandelen. Blij met de lessen van Simone die deze met zeer veel passie en kennis geeft.
Marjo Oberg
Reactie van eigenaar
Dank je wel voor de 4 sterren die je ons geeft
Eveline Schoof
Ivi Lippy
Flying Yogi Mariska
In deze yoga studio voelt iedereen zich thuis. Simone kent al haar leerlingen, is zeer profecioneel met een enorme kennis van yoga en anatomie.
Peter Westenberg
Sinds 1.5 jaar volg ik pilateslessen bij Yoga&Co. Ik loop ook regelmatig hard en de combinatie van deze twee sporten bevallen erg goed. Ik had regelmatig last van rugklachten maar sinds ik aan pilates doe heb ik daar geen last meer van. Ik merk dat ik stabieler loop. Simone varieert in haar lessen en legt iedere keer heel duidelijk uit waarom we welke oefeningen doen.
Jeroen Van Melsen
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Alkmaar en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
