Just Be by Rian

Name: Just Be by Rian
Address: Molenweg 9a, 7442 NA Nijverdal, Nederland, Nijverdal, Nederland
Telephone: +31650871001

Yogadocent

Beschikbaar

Over Just Be by Rian

Rian geeft yogalessen in Nijverdal met aandacht voor wat je echt nodig hebt op dat moment. De focus ligt op het aanvoelen van je lichaam en het tot rust brengen van je gedachten, niet op ingewikkelde poses die je niet kunt doen. In Just Be by Rian staat de persoonlijke beleving centraal. Rian helpt je om durante de les echt bij jezelf te zijn, in plaats van jezelf af te meten aan anderen in het lokaal. Dit maakt de lessen toegankelijk voor beginners en voor mensen die al langer yoga doen. De lessen richten zich op yogapraktijken die je helpen met stress, spanning in het lichaam en onrust. Rian combineert daarvoor verschillende stijlen en technieken, altijd gericht op wat voor jou werkt. Het gaat niet om perfectie, maar om bewustzijn. In Nijverdal biedt Rian zowel reguliere groepslessen aan als individuele begeleiding. Dit betekent dat je kunt kiezen wat het best voor je schema past. Of je nu samen met anderen wilt oefenen of liever één-op-één werkt, beide mogelijkheden zijn beschikbaar. Veel mensen waarderen de rustgevende manier waarop Rian les geeft. Ze voelen zich na afloop niet uitgeput, maar juist helderder en losser in hun lichaam. De les voelt voor veel deelnemers als een moment van echte pauze in een drukke week. Rian werkt ook met mensen die nieuw zijn bij yoga. Als je bang bent dat je niet flexibel genoeg bent of dat yoga "niet voor jou" is, kan Rian je laten zien dat yoga voor iedereen is. Je start gewoon waar je bent. De yogalessen zijn gericht op jouw tempo en jouw behoefte. Rian past les en adviezen aan, zodat je veilig kunt oefenen zonder jezelf te belasten. Dit persoonlijke contact maakt het verschil uit.