Terug naar Amsterdam

BY Marisa

Yogadocent, Coach, Meditatiecoach, Voedingsdeskundige, Personal trainer

5.0 (16 reviews)
Beschikbaar

Over BY Marisa

BY Marisa biedt yogalessen en meditatie in Amsterdam met een focus op diepe ontspanning en innerlijke verbinding. De aanpak combineert yoga Nidra, cacao-rituelen en aandachtige begeleiding tot een ervaring die voelt als thuiskomen in jezelf. De yogalessen zijn ontworpen rond rust en bewustzijn in plaats van ingewikkelde houdingen of prestatie. Marisa werkt samen met Felipe om lessen in te richten die je lichaam en geest echt tot rust brengen. Een belangrijk onderdeel van de sessies is het gebruik van cacao als ritueel en meditatief middel. Dit voegt warmte en intentionaliteit toe aan elke les, wat veel deelnemers als bijzonder waardevol ervaren. Yoga Nidra, ofwel geleide ontspanningsmeditatie, staat centraal in het aanbod van BY Marisa in Amsterdam. Deze techniek helpt je diep te ontspannen zonder in slaap te vallen, wat veel mensen beschrijven als uitzonderlijk verfrissend. De sfeer in de studio wordt bewust gecreëerd met aandacht voor details zoals warme dekens, kalme muziek en een comfortabele omgeving. Dit zorgt ervoor dat je je echt veilig en gesteund voelt tijdens de lessen. Veel mensen die BY Marisa in Amsterdam bezoeken, vertrekken met een gevoel van dankbaarheid en diepe rust. Ze slapen beter en voelen zich herboren na zo'n sessie. De filosofie achter de lessen is eenvoudig: yoga en meditatie hoeven niet moeilijk of prestatiegericht te zijn. Marisa creëert een plek waar je jezelf mag zijn en waar echte genezing door ontspanning gebeurt. BY Marisa spreekt ook Engels, waardoor de lessen toegankelijk zijn voor internationaal publiek in Amsterdam.

Locatie

Erich Salomonstraat 432, Jan Vrijmanstraat 339, 1087 JA Amsterdam, Nederland

Map voorbereiden...

Contactgegevens

Erich Salomonstraat 432, Jan Vrijmanstraat 339, 1087 JA Amsterdam, Nederland
Amsterdam, Noord-Holland

Services & Beschikbaarheid

English Speaking
Yogadocent
Meditatiecentrum

Reviews

Rating Distribution

5/5
1/13/2026

Ileana Uriarte

Het bijwonen van de cacaoceremonie was een diep ontroerende en hartverwarmende ervaring. Marisa creëert een ruimte met zoveel zorg, intentie en authenticiteit dat je je meteen veilig en gesteund voelt. Elk onderdeel van de ceremonie, van de voorbereiding van de cacao tot de geleide meditatie en de zachte bewegingen, voelde betekenisvol en doordacht aan. De sfeer die ze creëert is aardend en transformerend. Ik ging weg met een gevoel van emotionele verlichting, diepe verbondenheid en vol dankbaarheid. Deze ceremonie is perfect voor iedereen die op zoek is naar heling, zelfverbinding en een werkelijk bezielende ervaring. Ik zou het absoluut aanraden aan iedereen die nieuwsgierig is naar cacaoceremonies.

5/5
1/12/2026

Marjolein Beek

Prachtige avond om mee te maken. Met behulp van de zalige cacao, de warme bedding van Marisa en Felipe, de yoga Nidra en de fijne muziek ècht een warme deken van thuiskomen in jezelf. Ik ging naar huis met een diepe dankbaarheid en een smile van gelukzaligheid op mijn gezicht. Daarna zalig geslapen. Ik ben fan!

5/5
12/6/2025

Briscilla Colom

Vanaf het moment dat ik binnenkwam voelde ik mij meteen gezien en welkom. De ontvangst was warm en uitnodigend, en de sfeer in de ruimte gaf me direct rust, precies wat ik nodig had. De behandeling met TTC Healing was voor mij écht bijzonder: De combinatie van zachte aanraking en energetisch werk voelde veilig en liefdevol. Tijdens de sessie merkte ik dat er iets diep van binnen begon te ontspannen: spanningen, oude angsten en onzekerheden leken beetje bij beetje los te komen. Na afloop voelde ik me lichter, kalmer en meer in balans. Gedachten die eerst onzeker en beangstigend waren, voelden zachter; ik merkte dat ik meer vertrouwen in mezelf kreeg. Het voelde alsof er ruimte was gekomen voor rust, vertrouwen en eigen kracht. Wat me vooral aansprak is dat ik niet hoefde uitleggen of analyseren wat er “mis” was, ik mocht gewoon ontspannen, voelen en loslaten. Dat maakte de ervaring zacht, toegankelijk en helend. Als je op zoek bent naar innerlijke rust, ontspanning en een ondersteuning bij het loslaten van spanning of onzekerheid, dan kan ik deze behandeling van harte aanbevelen. Voor mij was het een waardevolle reset en een eye-opener: ik voelde echt dat er iets veranderde.

5/5
12/1/2025

Itamar Tessel

Als je even wilt pauzeren, druk dan op de resetknop en ga naar Marissa! Ze heeft die magische helende touch en kennis waar ik letterlijk naar zocht tijdens retraites over de hele wereld! Je gaat weg met een gevoel van volledige aarding en veel meer verbondenheid met jezelf. Het is absoluut de beste investering in jezelf. We hebben zoveel geluk dat we iemand zoals zij in Amsterdam hebben!

5/5
11/30/2025

jongerencoaching ijburg

De yoga therapie bij Marisa is een kado voor jezelf. Marisa luistert goed naar de hulpvraag, sluit goed aan en kent het menselijk lichaam zo goed dat ze weet welke houdingen direct resultaat boeken. Dit laatste wist ik al door haar yogalessen, die heerlijk zijn! Na de sessie yoga therapie heb ik heerlijk geslapen en voel me ontspannen. Echt een aanrader.

5/5
10/4/2025

Bonzy Sullivan

Ik heb verschillende healings, yogalessen/retraites en cacaoceremonies van Marisa gehad. Ze is een geweldige holistische healer die alles combineert en haar kennis en aanbod steeds verder uitbreidt. Tijdens de laatste twee healings kwamen er dingen naar boven die ik allang vergeten was of waarvan ik me niet bewust was en die fysieke problemen aan de rechterkant van mijn lichaam veroorzaakten, evenals onverklaarbaar verdriet. Het was geweldig om te zien hoe de gebieden die ze behandelde al die vergeten trauma's/herinneringen in mijn bewustzijn loslieten. Bovendien ben ik verbaasd over hoe liefdevol en toegewijd ze is tijdens al die sessies. Na de sessie voel je je ontzettend goed verzorgd. Bedankt voor alles, Marisa! Liefs Belgin Karadag

5/5
6/16/2023

Anika Lerch

Marisa is een zeer deskundige yogadocente met een geweldige energie. Ze stelt altijd jouw persoonlijke behoeften voorop, biedt opties voor alle niveaus en begeleidt je door ontzettend leuke lessen. In elke les leer je iets nieuws over je lichaam en geest en ga je vol positieve energie en een fantastisch gevoel naar buiten. Een echte aanrader! 🙏

5/5
10/10/2022

Stacey Goddard

Marisa is een fantastische yogalerares. Ik volg al een paar jaar haar lessen en het is altijd een genot! Na haar les voel ik me energiek en tegelijkertijd diep ontspannen. Marisa heeft een geweldige energie en ze weet niet alleen veel over lichaam en geest, maar ook over voeding. Ik kan haar praktijk van harte aanbevelen!

5/5
10/5/2022

Femke de Vries

De yogalessen van Marisa zijn heel fijn. Ze stopt aandacht en liefde in haar lessen - dat merk en voel je. Ze is warm, persoonlijk en professioneel. De lessen maken mij zowel fysiek als mentaal sterker en ontspannen!

5/5
9/26/2022

George Strohmaier

Yoga Nidra is voor mij een krachtig hulpmiddel geweest om depressie, angst en PTSS te verwerken. Marisa heeft me begeleid in privé- en groepssessies, wat me veel kracht en emotionele steun heeft gegeven om verder te gaan. Je lichaam voelen op een manier die je bent vergeten, je weer dichter bij jezelf brengen door naar jezelf te luisteren en je gevoelens te ervaren. Ik beveel de professionele aanpak en de liefdevolle energie waarmee Marisa me heeft begeleid van harte aan. Nidra is een fantastische manier om de week te beginnen en iets goeds te doen voor je lichaam, geest en ziel. Dankjewel voor alles, Marisa, namaste.

👑

Jouw praktijk in het daglicht?

Sta bovenaan in Amsterdam en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.

👑 Bekijk Premium Posities