Over ONEstudio for Yoga, Meditation and Dance
ONEstudio in Amsterdam is een plek waar yoga, dans en massage elkaar ontmoeten. Franscis Trepels runt hier een praktijk die al dertig jaar yoga beoefent en sinds de jaren negentig ook danskunst en lichaamsbewustzijn samenbrengt. Yoga staat in dit studio centraal, maar niet als trendy workout. De lessen gaan erom dat je jezelf echt leert kennen, je lichaam voelt en uit je hoofd stapt. Franscis ziet yoga als het samenbrengen van tegendelen: licht in duisternis, beweging in rust, denken in voelen. Naast yoga geeft ONEstudio in Amsterdam ook massages waarbij je aandacht en liefde centraal staan. De masseur ziet het als zijn taak om je terug te geven aan jezelf, rustig en professioneel. Mensen zeggen dat ze daarna eindelijk weer goed slapen. De studio biedt ook sexological bodywork, wat sekscoaching is met meer inhoud. Dit gaat over nieuwe vaardigheden leren, meer plezier ervaren en je lichaam beter begrijpen. Het is geen klinische benadering, maar een persoonlijke reis. Franscis heeft zich jarenlang gespecialiseerd. Hij studeerde hatha-, raja- en tantrayoga, volgde trainingen in Thaise yogamassage, tantra en nog veel meer. Hij zag dansen en yoga als twee kanten van dezelfde munt: het lichaam als middel om werkelijk aanwezig te zijn. Wat klanten waarderen is hoe ontspannend en professioneel het voelt. Je wordt op je gemak gesteld, behandeld met aandacht. Sommigen ontdekken aspecten van hun lichaam die ze nooit eerder voelden. De kerngedachte in ONEstudio draait om embodiment, bewustzijn en expressie. Franscis gelooft dat je jezelf voelt wanneer je in het hier-en-nu bent, wanneer je niet alleen denkt maar werkelijk aanwezig bent. Dat brengt doen, denken en voelen bij elkaar, en dat voelt als thuiskomen. ONEstudio op het KNSM-eiland is dus meer dan een yogastudio. Het is een plek waar je je lichaam leert begrijpen, waar rust en bewustzijn samenkomen, en waar beweging je helpt wie je werkelijk bent te ontdekken.
Locatie
Barcelonaplein 137, 1019 LX Amsterdam, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Amsterdam en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
