Samana Yoga Center

Name: Samana Yoga Center
Address: Droogbak 11, 1013 GG Amsterdam, Nederland, Amsterdam, Noord-Holland, Nederland
Telephone: +31203315918
Rating: 4.9

Yogastudio

4.9 (13 reviews)

Beschikbaar

Over Samana Yoga Center

Samana Yoga Center in Amsterdam is een intieme yogastudio waar je zeven dagen per week terecht kunt voor lessen. Het centrum werd in 2012 opgericht op een bijzondere locatie vlak naast het Centraal Station van Amsterdam, op een plek waar al sinds 1996 yoga wordt beoefend. Het aanbod is divers en gericht op lichaam, geest en hart. Je volgt er dynamische Vijnana Vinyasa lessen, maar ook rustige restorative en tensegrity yoga waarbij je volledig tot jezelf kunt komen. Klanten waarderen dat het centrum zich voegt naar verschillende niveaus en behoeften, ook als je met fysieke beperkingen werkt. Samana heeft zich gespecialiseerd in zwangerschapsyoga en postnatale yoga. Deze lessen zijn afgestemd op wat je lichaam en je energie in die bijzondere periode nodig hebben. Ook babymassage voor pasgeborenen maakt deel uit van het programma. Naast reguliere groepslessen biedt Samana privélessen aan en Roll & Release sessies. Roll & Release is een vorm van zelfmassage van het bindweefsel waarmee je spanning en blokkades in je lichaam kunt aanpakken. Daarnaast organiseert het centrum workshops, online lessen en retraites met speciale thema's zoals Tibetaanse Helende Yoga en LU JONG. Het team van docenten staat bekend om inzicht en geduld. Klanten noemen de lessen heerlijk en voelen zich goed gehoord en ondersteund. De mix van verschillende mensen en de warmte tussen deelnemers worden regelmatig geprezen. Samana werkt sinds het begin onder het motto "practise with love, joy and devotion". Dit weerspiegelt zich in de manier waarop lessen worden gegeven en hoe er voor elkaar wordt gezorgd in de studio. Het is een plek waar yoga voelt als thuiskomen, niet als prestatie. Je kunt alle lessen ook online volgen, zodat je vanuit huis kunt deelnemen. Voor beginners zijn er twee proeflessen voor 15 euro, zodat je eerst voelt of het bij je past. Amsterdam heeft in Samana een yogastudio waar kwaliteit van begeleiding en atmosfeer duidelijk voorop staan.