Over Stichting Con Sequentie/Raja Yoga Amsterdam
Stichting Con Sequentie biedt raja yoga aan in Amsterdam, een vorm van yoga die al eeuwenlang wordt beoefend. Deze yogastudio richt zich op de klassieke acht takken van yoga, niet alleen op lichaamsoefeningen maar ook op ademtechniek, concentratie en meditatie. De studio werkt met docenten die raja yoga diepgaand hebben bestudeerd. Ze helpen deelnemers om zowel hun lichaam als hun geest sterker en rustiger te maken via goed geleide lessen. In Amsterdam volgen verschillende groepen les bij Stichting Con Sequentie. De lessen zijn geschikt voor beginners tot gevorderden die willen groeien in hun yogapraktijk. Elke sessie bouwt voort op de klassieke yoga-methoden die sinds lange tijd hun waarde hebben bewezen. Raja yoga verschilt van veel andere vormen. Het gaat niet alleen om het uitvoeren van poses, maar om begrip en bewustzijn te ontwikkelen. Deelnemers leren hun geest kalmer te maken en hun energieniveaus beter aan te sturen. De atmosheer in de studio ondersteunt rust en concentratie. Dit helpt mensen om echt onderuit hun dagelijkse drukte te stappen en een moment voor zichzelf te nemen. Veel deelnemers merken dat regelmatig trainen hun algehele welzijn verbetert. Stichting Con Sequentie beschouwt yoga als iets wat in je leven integreren, niet slechts iets wat je doet. De lessen geven handvatten voor beide aspecten: wat je tijdens de les leert en hoe je dat later toepast. De studio in Amsterdam is toegankelijk voor wie echt wil oefenen en meer over zichzelf wil begrijpen. Je hoeft geen ervaring mee te brengen, alleen bereidheid om met jezelf aan het werk te gaan.
Locatie
Herengracht 109, 1015 BE Amsterdam, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Amsterdam en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
