Yoga for Men Amsterdam

Name: Yoga for Men Amsterdam
Address: Weesperzijde 79A, 1091 EJ Amsterdam, Nederland, Amsterdam, Noord-Holland, Nederland
Telephone: +31610314713

Yogastudio

Beschikbaar

Over Yoga for Men Amsterdam

Yoga for Men Amsterdam is een yogastudio die specifiek voor mannen yoga aansluit op hun behoeften en ervaring. Oprichter Christian, een ervaren ashtanga en vinyasa leraar, creëerde deze ruimte omdat hij gelooft dat mannen baat hebben bij een omgeving waar ze samen kunnen oefenen, groeien en verbinding voelen. Christian kwam in 2002 naar Amsterdam en ontdekte yoga in 2008 via een lespakket in zijn sportschool. Die eerste ervaring veranderde alles. Hij verdiepte zich jarenlang in ashtanga yoga en combineerde dat later met vinyasa. Zijn formele trainingen volgen zijn pad: 200 uur in 2017, 100 uur in 2019 en 50 uur in 2022. Dit geeft hem de diepte en flexibiliteit om verschillende mannen op hun niveau te bereiken. De studio biedt wekelijks twee vaste klassen. De eerste is een 75 minuten durende Vinyasa yoga les waarin mannen in normale kleding oefenen. De tweede is een 90 minuten nude yoga sessie waarin deelnemers samen de vrijheid en vertrouwdheid van naaktliefde ervaren. Beide klassen volgen dezelfde opbouw: dynamische houdingen, ademwerk en meditatie, samen in een ondersteunende groep. Naast regelmatige lessen geeft Yoga for Men Amsterdam maandelijkse workshops massagewerk. Deelnemers verkennen verschillende vormen van aanraking en contact op een manier die comfortabel voelt. De workshop loopt 75 minuten, rechtstreeks na de yogaclass, en helpt mannen beter in hun lichaam te wonen. Het team bestaat uit meerdere docenten met elk hun eigen achtergrond. Henry leidde een yogastudio in Hollywood, Tijs werkt als leven coach en masseur met aandacht voor lichaamsbewustzijn, en Mischa brengt twintig jaar danceervaring mee. Deze mix zorgt ervoor dat er altijd een stem is die aansluit op jouw fase en voorkeur. Klanten waarderen dat de lessen geschikt zijn voor zowel beginners als ervaren oefenaars. Ze voelen zich op hun gemak in de groep en ervaren de veilige ruimte die de docenten actief creëren. Dat gevoel van samenbeleving is niet toevallig, maar het resultaat van een duidelijk idee: mannen samen voeren hun best practice uit, uit het Sanskriet woord Muditā, wat betekent vreugde in de welzijn van anderen. De studio maakt het makkelijk om in te stappen. Wekelijkse klassen kosten per sessie betaald, of je kunt een pas kopen voor tien lessen, geldig zes maanden lang. Ook zijn er privélessen beschikbaar. Yoga for Men Amsterdam zit in Amsterdam en richt zich op mannen van alle leeftijden en niveaus die hun praktijk willen verdiepen en deel willen uitmaken van een mannelijke yogagemeenschap. Christian vat zijn filosofie eenvoudig samen: het gezegde van ashtanga grondlegger Pattabhi Jois zegt het meest. Oefenen, en alles komt. In Yoga for Men Amsterdam krijg je de ruimte, de begeleiding en de gemeenschap om dat zelf te ervaren.