Yoga Roots Amsterdam

Name: Yoga Roots Amsterdam
Address: Nieuwendammerdijk 308, 1023 BT Amsterdam, Nederland, Amsterdam, Noord-Holland, Nederland
Telephone: +31653149460

Yogastudio, Coach

5.0 (8 reviews)

Beschikbaar

Over Yoga Roots Amsterdam

Mariken Fliervoet heeft Yoga Roots Amsterdam opgericht omdat ze zelf ondervonden hoe krachtig de combinatie van yoga, meditatie en traditionele geneeskunde kan zijn. Als moeder van drie kinderen, yogaleraar en acupuncturist brengt zij die visie nu dagelijks in praktijk in haar studio in Amsterdam-Noord. De yogastudio ligt achter de Nieuwendammerdijk 308 en biedt yogalessen in kleine groepen. Mariken geeft veel persoonlijke aandacht, zodat iedereen op zijn of haar eigen niveau kan groeien en voelt dat yogahouding veel meer betekent dan alleen strekken. De lessen combineren asana, meditatie en diepe kennis van energie en lichaam. Mariken bestudeerde jaren lang bij Aadil Palkhivala, een student van de beroemde Iyengar, en bouwde zo een grondige kennis van wat elk lichaam werkelijk nodig heeft. Dit resulteert in dat gevoel van ruimte en ontspanning dat klanten voelen na afloop. Naast yoga biedt Yoga Roots in Amsterdam ook acupunctuur. Mariken gebruikte vooral Japanse meridiaan-therapieën als Toyohari en Shonishin, technieken die subtiel en niet-invasief het lichaam helpen zichzelf beter in balans te brengen. Een bijzondere onderdeel van de lessen is Heartfull Meditation, een methode uit de Purna Yoga traditie. Dit helpt je snel contact te maken met jezelf op een dieper niveau. In korte tijd herbalanceer je je energie en zet je wat niet goed voelt om naar iets heelends. Workshops en retraites vullen het aanbod aan. Mariken organiseert regelmatig weekendprogramma's en meerdaagse yoga- en welnessverloven, zoals haar Italiaanse retraites in Toscane. Deze zetten zich volledig in op rust, transformatie en natuurlijke gezondheid. Klanten waarderen vooral de balans die Mariken aanbrengt tussen aandacht voor juiste techniek en het voelen van je eigen lichaam. Veel deelnemers ervaren haar lessen als verlichtend, ruimtelijk en anders dan wat ze elders tegenkomen.