Over CAYA | coaching & yoga
CAYA | coaching & yoga in Julianadorp biedt begeleiding in yoga en meditatie voor wie rust en helderheid zoekt. Het bedrijf combineert yogalessen met coaching, wat betekent dat je niet alleen fysieke oefeningen doet, maar ook aan jezelf werkt op een dieper niveau. De yogadocenten in Julianadorp helpen je stap voor stap met oefeningen die passen bij jouw lichaam en niveau. Of je nu beginner bent of al jaren yoga doet, je krijgt aandacht en aanpassingen die je nodig hebt. De lessen zijn ontspannen en praktisch, zonder gedoe. Meditatie staat ook centraal bij CAYA | coaching & yoga. Door regelmatig te mediteren leer je je gedachten rustiger te maken en beter met stress om te gaan. Dit gebeurt in kleine groepen, dus je voelt je niet verloren in de klas. De instructeurs in Julianadorp nemen tijd om uit te leggen wat meditatie precies is en hoe je het thuis kunt oefenen. Veel mensen komen naar CAYA | coaching & yoga omdat ze willen veranderen of groeien. De coaching-aanpak betekent dat je niet alleen fysiek, maar ook mentaal ondersteund wordt. Je docent helpt je inzien wat je wilt bereiken en hoe yoga en meditatie daarbij kunnen helpen. De sfeer is persoonlijk en open. Je hoeft niet bang te zijn dat je "niet goed genoeg" bent of dat je de oefeningen niet kunt doen. Iedereen begint ergens, en het enige wat telt is dat je het probeert. De groepen zijn klein genoeg dat je gezien wordt. CAYA | coaching & yoga werkt met tijd en geduld. Dit is geen plek waar alles snel moet gaan of heel serieus en zwaar aanvoelt. Lessen en meditatie zijn bedoeld om je sterker, rustiger en beter voelt, niet om je uit te putten. Ben je in Julianadorp en zoek je een plek waar yoga en coaching samenkomen, dan kun je hier terecht. Je kunt op weekend beschikbaar zijn, en de instructeurs spreken ook Engels, dus taalbarrière hoeft geen probleem te zijn.
Locatie
Kruiszwin 4336, 1788 RB Julianadorp, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Anna Paulowna en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
