Over Sanshine Yoga
Sanshine Yoga in Den Oever biedt yogalessen waarbij elke sessie anders uitpakt. De docent zorgt ervoor dat klanten steeds nieuwe oefeningen en variaties meenemen, zodat het nooit saai wordt. De lessen zijn afgestemd op wat deelnemers nodig hebben. Of je nou last hebt van een blessure, stijf bent of gewoon jezelf wat losser wilt voelen, de docent houdt daar rekening mee en past de les aan jouw lichaam aan. Een ander sterker onderdeel van Sanshine Yoga zijn de adem- of breathworksessies. Deze gefocuste sessies helpen je om rust te vinden en je gemoed beter onder controle te krijgen. Het ademen wordt hierin het middelpunt van de aandacht. De muziek tijdens de lessen speelt een belangrijke rol. Goed gekozen nummers helpen je dieper in de yoga te gaan en creëren een fijne sfeer in de les. Het is niet zomaar achtergrondgeluid, maar een onderdeel van je yogaervaring. Wat opvalt aan de lessen in Den Oever is de energie die de docent meebrengt. Dit werkt aanstekelijk en helpt deelnemers om voller in de les te duiken. Je voelt dat iemand hier echt voor staat en niet gewoon routinematig lesgeeft. Sanshine Yoga spreekt ook Engels, dus ook bezoekers van buiten Nederland kunnen deelnemen. Dit maakt het makkelijker voor iedereen om zich welkom te voelen in Den Oever. De combinatie van afwisselende yogalessen en gerichte adem- en mindfulnesssessies maakt Sanshine Yoga geschikt voor zowel beginners als mensen die al wat yogaervaring hebben opgedaan. Je kunt hier terecht als je wilt werken aan je lichaam en je geest tegelijk.
Locatie
Gasthuisweg 52, 1779 AJ Den Oever, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Anna Paulowna en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
