2060FLOW

Name: 2060FLOW
Address: Dambruggestraat 216, 2060 Antwerpen, België, Antwerpen, Antwerpen, Nederland
Telephone: +32474443459

Yoga-retraite, Massagetherapeut, Yogadocent, Yogastudio

5.0 (25 reviews)

Bekijk reviews op Google

Beschikbaar

Over 2060FLOW

2060FLOW is een yogastudio in Antwerpen waar Carina yogalessen en yoga-retraites begeleidt. Ze richt zich op het verdiepen van yoga als compleet systeem, niet alleen als fysieke oefeningen. De lessen bij 2060FLOW draaien om veel meer dan posities en stretches. Carina brengt het hele plaatje van yoga mee: ademhalings- en concentratietechnieken, filosofie en een diepere beleving van wat yoga werkelijk is. Daardoor ontdekken deelnemers wat yoga in hun dagelijks leven kan doen. De studio in Antwerpen is aangenaam ingericht en voelt welkom voor iedereen die nieuw is met yoga of al jaren oefent. Veel bezoekers merken op dat de ruimte rustgevend werkt en goed ondersteunt wat er in de les gebeurt. Carina staat bekend als een geduldige en kennis rijke docente. Ze luistert naar wat haar studenten nodig hebben en past haar begeleiding daarop aan. Dat maakt de lessen persoonlijk en voelbaar effectief. Naast regelmatige groepslessen biedt 2060FLOW ook yoga-retraites aan. Dit zijn intensievere ervaringen waarbij je meer tijd hebt om dieper in de materie in te gaan en jezelf helemaal op yoga te richten. De studio is ook tijdens het weekend beschikbaar, wat handig is voor mensen die in de week minder flexibiliteit hebben. Les geeft Carina in het Nederlands en ook in het Engels. Bezoekers waarderen vooral dat het hier niet gaat om een trendy fitness-achtige versie van yoga, maar om echte, betekenisvolle oefening met aandacht voor lichaam en geest. Dat maakt 2060FLOW in Antwerpen een plek waar je voelt dat je iets werkelijks doet. Of je nu je eerste yogales zoekt of je al langer mediteert en oefent: hier krijg je begeleiding die grond onder je voeten geeft. Carina neemt de tijd om het goed uit te leggen en zorgt ervoor dat je yoga echt leert en voelt.