Over Bewegingscentrum 'De Negen-Berg'
Bewegingscentrum De Negen-Berg is een yogastudio in Bennekom die sinds 2004 yogalessen geeft vanuit een sterke achtergrond in wetenschap en beweging. Oprichter Christine de Ridder is erkend yogadocent en voltooide haar opleiding bij SAMSARA met specialisatie in adem- en ontspanningstechnieken. Haar aanpak combineert traditionele yoga met moderne inzichten, steeds gericht op het ontwikkelen van innerlijke balans en zelfvertrouwen. Christine werkte voordat zij yogadocent werd als onderzoeker aan de Vrije Universiteit in Amsterdam en studeerde biologie aan de Universiteit van Utrecht. Door deze wetenschappelijke basis begrijpt zij precies hoe lichaam en geest samenwerken. Deze kennis vloeit direct door in haar lessen, waar aandacht, kwaliteit en inspiratie centraal staan. De yogastudio in Bennekom-Noord biedt wekelijks Mindful Yoga en Pilates aan volwassenen. Christine werkt speels en mindfull, wat klanten in lessen herkennen als een fijne, persoonlijke benadering. Regelmatig organiseert het centrum ook workshops, zoals Herstel Yoga, en stilte wandelingen bij zonsopkomst voor wie dieper wil gaan. Wat veel bezoekers waarderen, is hoe Christine les geeft met veel aandacht voor het individu. Mensen voelen zich ontspannen en heerlijk relaxt na afloop. Dit komt voort uit haar filosofie dat yoga rijker is dan alleen beweging, en dat het juist gaat om tools meegeven zodat je met beide benen stevig op de grond staat. Christine breidde haar expertise uit met een boek 'Samen Yoga Doen' dat in 2016 verscheen, gericht op ouders, grootouders en professionals. Zij nam ook deel aan yoga immersies in India, waaronder een reis naar de Santosh Puri Ashram aan de Ganges in de Himalaya. Deze ervaringen hebben haar lessen blijvend verrijkt. Het centrum werkt samen met Bert Verstraaten en participeert regelmatig in nascholingen en yoga weekends. Christine is sinds 2003 lid van Regioyoga Midden-Gelderland en blijft zich voortdurend ontwikkelen. Dit betekent dat lessen steeds actueel en goed onderbouwd blijven. In Bennekom biedt De Negen-Berg dus niet alleen gewone fitnesslessen, maar echte aandacht voor het verband tussen beweging, adem en innerlijke rust. Voor wie yogalessen zoekt met deskundigheid en warmte, is dit adres een natuurlijke keuze.
Locatie
Swammerdamlaan 2C, 6721 BK Bennekom, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Bennekom en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
