Aume

Gezondheidsconsulent, Massagetherapeut, Verloskundige, Voedingsdeskundige, Osteopaat, Fysiotherapeut, Psycholoog, Yogadocent

5.0 (18 reviews)

Bekijk reviews op Google

Beschikbaar

Over Aume

Aume biedt yogalessen in Brasschaat voor mensen die hun lichaam en geest willen ontspannen. De yogadocent werkt met groepen en ondersteunt daarin iedereen op hun eigen tempo en niveau. Bij Aume draait het om yoga als een praktische manier om rust en balans in je leven te brengen. De lessen zijn gericht op mensen die willen bewegen, ademhalen en hun gedachten tot rust brengen, zonder druk of competitie. De yogadocent in Brasschaat combineert verschillende yoga-stijlen en past deze aan op wat de groep nodig heeft. Je leert basisbewegingen en krijgt tips om deze ook thuis veilig uit te voeren. Veel deelnemers merken dat ze na enkele weken meer energie en minder spanning voelen. Wie voor het eerst naar yoga gaat, voelt zich bij Aume welkom. De atmosfeer is ontspannen en de instructies zijn duidelijk, zodat je meteen kan volgen wat je doet. Er is ruimte voor vragen en feedback. Aume beschikt over routines die goed aansluiten op verschillende doelgroepen. Of je nu jong bent, ouder wordt, op zoek bent naar iets rustigers of intensiever, de yogadocent helpt je de juiste lessen te vinden. De klassen zijn ook in het Engels beschikbaar voor wie dat nodig heeft. Veel mensen kiezen Aume omdat het dicht bij huis is en de lessen flexibel passen in een druk schema. Ook weekendlessen zijn beschikbaar voor wie doordeweeks niet kan komen. Wat klanten waarderen, is dat er geen prestatiedruk is. Je doet yoga voor jezelf, niet om beter te zijn dan ander. Dat maakt Aume een fijne plek om te ontspannen en tegelijk aan je gezondheid te werken.