Heart Alignment

Name: Heart Alignment
Address: Voordorpsedijk 55, 3737 BM Groenekan, Nederland, De Bilt, Utrecht, Nederland
Telephone: +31614124104

Yogastudio

Beschikbaar

Over Heart Alignment

Bernardine richtte Heart Alignment in 2005 op als yogastudio in Groenekan, voortkomend uit haar eigen zoektocht naar meer vreugde en vervulling. Zij helpt anderen bewuste schepper van hun eigen leven te worden door een unieke combinatie van yoga, coaching en persoonlijke ontwikkeling. Dru Yoga vormt de kern van wat Heart Alignment aanbiedt. Dit is een yogavorm die volgens Bernardine met de kracht van je hart werkt, zodat je jezelf beter voelt op alle niveaus. Vijf keer per week geeft zij les in Groenekan, waarin deelnemers leren open en ontspannen te blijven terwijl je energie hoog blijft. Een belangrijk onderdeel is De Passietest, een hulpmiddel om helder te krijgen wat jij werkelijk wilt. Bernardine volgde haar certificering hiervoor in Amerika bij de auteurs van de test zelf. De test helpt je de top vijf passies te ontdekken en brengt je in direct contact met je hart. Naast yoga en de passietest biedt Heart Alignment ook coaching aan met EFT en NLP. Deze technieken helpen je beperkende overtuigingen en emotionele blokkades op te heffen, zodat je hindernissen uit de weg ruimt en je dromen werkelijkheid kunt maken. Deelnemers waarderen vooral hoe Bernardine hen aanmoedigt en hun transformatie volgt. Wat veel mensen aanspreekt is de warmte en humor waarmee zij haar cliënten begeleidt, samen met de concrete resultaten die zij zien op lichamelijk en mentaal vlak. Heart Alignment biedt ook online lessen aan voor wie flexibiliteit nodig heeft. Je kunt je aanmelden voor onbeperkte toegang tot het yogapakket en meedoen met de interactieve online sessies vanuit haar tuinhuis in Groenekan. De combinatie van deze verschillende werkwijzen maakt Heart Alignment uniek: je leert niet alleen je lichaam en geest in balans te brengen, maar ontdekt ook wat je werkelijk drijft en hoe je je dromen realiseert. Het doel is eenvoudig: een leven vol vreugde en vervulling dat aansluit bij wie jij werkelijk bent.