Yoga Rutger

Name: Yoga Rutger
Address: Skuorrehôfwei, 9021 CE Easterwierrum, Nederland, Deinum, Friesland, Nederland
Telephone: +31639636423

Yogadocent

Beschikbaar

Over Yoga Rutger

Rutger Feitsma geeft yogalessen in Easterwierrum met een aanpak die ontspanning en fysieke kracht combineert. Hij bouwt elke les op met zorg voor wat zijn deelnemers aankunnen, en past de oefeningen aan naar hun mogelijkheden. Wat Rutger onderscheidt, is dat hij niet twee uur dezelfde routine herhaalt. Elke les bevat vernieuwende elementen die hem helpen om deelnemers te verrassen en te motiveren. Hij wisselt tussen rustige, ontspannende oefeningen en bewegingen waarbij je flink moet inspannen. Tijdens de les let Rutger goed op je houding en uitvoering. Als je jezelf in een onhandige positie dreigt te zetten, corrigeert hij direct en laat hij je zien hoe je het beter kunt doen. Daarbij blijft hij rustig en prettig in de omgang. Veel deelnemers waarderen dat Rutger iedereen op zijn gemak stelt. Hij combineert kennis en vakmanschap met een vriendelijke uitstraling, waardoor mensen zich veilig voelen om aan de oefeningen toe te werken zonder zich opgelaten te voelen. Voor wie in Easterwierrum yogalessen zoekt, biedt Rutger een praktijk waarin je geen dressuurpaarden wordt, maar werkelijk wordt gezien. Beginners zijn welkom, net als ervaren deelnemers die meer willen leren. De lessen richten zich op zowel lichaam als rust. Je gaat niet alleen sterker weg, maar ook meer ontspannen. Dat evenwicht is precies wat veel mensen zoeken in yoga. Rutger werkt flexibel en past zijn schema aan de vraag van zijn deelnemers aan. Je kunt informeren naar dagschema's en mogelijke insteekpunten voor nieuwe groepen.