Humme

Name: Humme
Address: De Perponcherstraat 118, 2518 TA Den Haag, Nederland, Den Haag, Zuid-Holland, Nederland
Telephone: +31655808144

Yogastudio

5.0 (8 reviews)

Beschikbaar

Over Humme

Humme is een yogastudio in Den Haag waar rust en innerlijke waarneming voorop staan. Frits, die al jaren ervaring heeft opgebouwd, geeft lessen die zich onderscheiden door hun nuchtere, kalme aanpak zonder veel gedoe om mooie outfits of dure spullen. De focus in Den Haag bij Humme ligt op hatha- en yin-yoga, vormen waarbij je goed de tijd hebt om jezelf waar te nemen. Frits begeleidt je stap voor stap in het leren van bewust ademhalen en het vinden van rust in jezelf. Dit gebeurt zonder druk of verwachting. Wat mensen die al jaren komen teruggeven is dat ze hier werkelijk hebben leren ontspannen. De lessen voelen als een wekelijks moment van loslaten en stilte vinden. Voor veel deelnemers is die ervaring een draaideur geworden: ze blijven jaar na jaar terugkomen omdat ze merken hoe het hun dagelijks leven verandert. De plek zelf voelt rustig aan, ondanks dat Humme midden in de stad ligt. Het is geen trendy ruimte met veel poespas, maar een plek waar je echt aan jezelf toe komt. De sfeer nodig je uit om los te laten en te concentreren op wat je lichaam nodig heeft. Frits' stem en begeleiding werken rustgevend en helpen je goed in je eigen adem en bewegingen te blijven. Hij neemt de tijd om iedereen waar hij of zij staat op te halen. Dat persoonlijke contact maakt dat je je niet voelt als een nummertje in een groep. Humme werkt rustig en toegankelijk voor iedereen, ongeacht of je al lang yoga doet of net begint. De boodschap is simpel: alles mag, niks moet. Dat neemt veel druk weg en helpt veel mensen eindelijk de ruimte te geven aan hun lichaam en geest. Den Haag heeft veel yoga te bieden, maar Humme onderscheidt zich door die focus op diepgang in plaats van oppervlakte. Wie echt wil leren ontspannen en voelt dat adem en innerlijke rust veel voor hen kunnen betekenen, vindt hier een plek waar dat echt gebeurt.