Over Jacqui Sunshine and soul coaching
Jacqui Howles is sinds 1985 in Den Haag thuis en geeft al bijna 40 jaar les in yoga en beweging. In 2002 richtte zij zich volledig op hatha yoga en runt nu vooral kleine groepen, privéles, workshops en retraites vanaf haar studio. De yogastudio in Den Haag biedt alignment-based hatha yoga met focus op kracht, mobiliteit en bewustzijn. Jacqui combineert fysieke oefeningen met aandacht voor adem en geest, altijd afgestemd op het seizoen en wat je lichaam op dat moment nodig heeft. Haar les voelt warm en toegankelijk aan voor iedereen. Of je heel soepel bent of juist stijf, beginner of ervaren yogi, fit of met een blessure, je hoort erbij. De yoga is veilig en geschikt voor alle maten, vormen en genders in die zaal. Studenten waarderen vooral Jacqui's directe, grappige stijl en hoe zij het mogelijk maakt om jezelf te zijn. In haar klassen voel je je welkom en thuis, zonder dat zij de dingen voor je uit kauwt. Veel mensen zeggen dat haar les voelt als thuiskomen. Jacqui bouwde haar yoga-aanpak op via jarenlange training met bekende leraren als Christina Sell, Shiva Rea en anderen. Zij heeft zich verdiept in pranayama, chakra's, tantra en de psychologie van het lichaam. Deze brede kennis brengt zij samen in elke les. Wat Jacqui echt drijft is het delen van een "yogic toolbox" met haar studenten. Dit zijn bewegingen, ademtechnieken en meditatie die je zelf kunt gebruiken om je sterker, rustiger en helderder te voelen op dagen dat je het nodig hebt. De studio in Den Haag werkt met klein groepswerk, privéles en workshops. Jacqui geeft ook les aan andere yogaleraren en organiseert dagelijkse retraites in de stad. Voor veel studenten is regelmatig terugkomen naar haar les een manier om jezelf beter te leren kennen. Jacqui beschrijft zichzelf als down to earth, creatief en verliefd op het leven. Zij vloekt wat af, maakt grappen zonder te proberen grappig te zijn, en staat bekend om haar muziekkeuze tijdens de les. Die mix van zowel fysiek werk als ziel en plezier maakt haar aanpak uniek in Den Haag.
Locatie
Brouwersgracht 2K, 2512 ER Den Haag, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Den Haag en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
