Over Namaya Yoga en Ademwerk coach/opleider
Bij Namaya Yoga en Ademwerk in Den Haag staat de innerlijke balans centraal. Nathalie begeleidt mensen naar meer rust en vrijheid door yoga, ademwerk en coaching, waarbij zij haar jarenlange ervaring als yogadocente, ademwerkfacilitator en systemisch coach samen brengt. De wekelijkse yogalessen vinden plaats in de meditatieruimte van de Remonstrantse Kerk in Den Haag. Elke week staan er verschillende stijlen op het programma: yin yoga op dinsdag en donderdag, hatha yoga op vrijdag, en een zachte yang/yin-mix op donderdagavond. Ook biedt Nathalie online yogales via zoom aan, zodat je thuis op je eigen mat kunt deelnemen. Naast regelmatige lessen geeft Namaya ook gespecialiseerde ademwerksessies. Deze richten zich op het diep verbonden ademen, een methode die stress en spanning loslaat en het zenuwstelsel kalmeert. Groepssessies, individuele coachingmomenten en ademwerk in kleine groepen zijn allemaal beschikbaar in Den Haag. In de zomermaanden breidt het aanbod uit met strandyogalessen en meerdaagse retraites. Deze bieden tijd en ruimte voor diepere transformatie, waarbij yoga, ademwerk en soms ook familieopstellingen op verschillende lagen werkzaam zijn. Klanten waarderen vooral hoe Nathalie de lessen aanstelt op wat de groep nodig heeft. Wat mensen terugkeren doet, is de nuchtere én spirituele benadering van Nathalie. Ze combineert kennis met humor en helpt je zowel ontspannen als diep na te denken. Veel deelnemers merken dat ze na een sessie meer helderheid, energie en innerlijke rust voelen. Namaya richt zich ook op ondersteuning bij burn-out, stress, trauma of herstel na ziekte. Door aandacht in het lichaam te brengen en de adem als gereedschap te gebruiken, ontstaat ruimte voor echte genezing. De nadruk ligt op het loslaten van wat je niet langer ondersteunt. Voor wie nog dieper wil gaan, organiseert Nathalie ook trainingen. Een opleiding tot ademwerkcoach staat gepland voor januari 2027. Ook massages maken deel uit van het aanbod, voor totale ontspanning na yoga of ademwerk.
Locatie
Fahrenheitstraat 428, 2561 EN Den Haag, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Den Haag en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
