Ing Yoga

Astrid van der Borgh

De lessen van Ingrid vind ik fijn om te volgen, ze zijn afwisselend en zorgvuldig met liefde en aandacht opgebouwd. Soms met mooie muziek of inspirerende teksten aangevuld. Deze neem ik zelf dan de week in voor verdere verdieping. Astrid

Tessa van Rooijen

In de wekelijkse drukte geeft deze yogales mij zo’n fijn moment van rust. De lessen worden in mooie thema’s rondom de seizoenen met veel liefde en aandacht gegeven en dat voel je.

Marianne Woud

Als ‘senior’ heb ik veel baat bij de yoga van Ingrid. Terwijl ik normaal gesproken activiteiten in een zaal snel voor gezien houdt weet Ingrid mij al een paar jaar ‘bij de les te houden’. De lessen zijn professioneel, sfeervol en inspannend en ontspannend tegelijk, voeding voor lichaam én geest. Heel mooi hoe ze die twee weet te combineren in een les. Ingrid is een warme persoonlijkheid met aandacht voor haar cursisten. Ook, of juist, ook voor Senioren zijn de yoga lessen aanrader!

judith majoor

Fijne docent met een prettige stem. De lessen zijn heel divers en zorgvuldig voorbereid.

Martje Elderkamp

Magisch yoga bij Ingrid Ik kom nu al aan aantal jaren bij Ingrid en ervaar dit als een cadeautje voor mijn ziel gedurende de hectische week. De sfeer en kennis die Ingrid meeneemt naar de les vindt ik indrukwekkend. En ze weet me ook bijna altijd weer te verassen met het effect van haar lessen. Zelfs wanneer ik zoveel stress heb dat ik er overtuigd van ben dat de yoga les echt niet voldoende zal zijn, betrap ik mezelf op een vredig gevoel na de les. Stiekem hoop ik nog op lessen waarbij we als gezin mee kunnen doen. Tot die tijd neem ik genoegen met een wekelijkse cadeautje alleen voor mijzelf.

Eline Den uijl

Sinds 2,5 jaar volg ik yoga bij Ingrid. Ik ga altijd met veel plezier naar haar lessen toe. De lessen zijn divers, passend bij de seizoenen en voor iedereen uitvoerbaar. Ingrid zorgt ervoor dat gedurende de les je altijd de mogelijkheid krijgt oefeningen aan te passen naar jouw eigen kunnen. Hierdoor kan je de lessen zo intensief maken als jezelf wenst. Ingrid zelf is een liefdevol en warm persoon. Dat voel je terug in elke les. Haar kennis over yoga geeft ze graag door en tijdens de les worden er regelmatig stukjes voorgelezen uit boeken die bij het thema van de les passen. Een extra stukje verdieping die ik enorm waardeer. Haar lessen bieden mij de mogelijkheid om echt even in te checken bij mezelf en te luisteren naar wat mijn lichaam nodig heeft. En dit gun ik anderen ook.