Over Yoga Elburg – lessen en coaching - Love your body, mind & spirit
Yoga Elburg in Elburg biedt yogalessen en persoonlijke coaching aan, gericht op gezondheid en innerlijke groei. De yogastudio werkt met een aanpak die lichaamswerk en taal combineert om dieper veranderingen mogelijk te maken. Liesbeth Godeschalk geeft sinds 2017 lessen en biedt één-op-één coaching. Haar eigen ervaring met pijn en uitputting vormt de kern van wat ze nu doet: mensen helpen hun zelfgenezend vermogen terug te vinden in een veilige ruimte. De yogalessen in Elburg richten zich vooral op yin yoga, een vorm die langzaam en diep in het lichaam werkt. Deze lessen helpen je lichaam soepeler te worden en raken ook vastzittende emoties aan, wat stress afbouwt en weerbaarheid opbouwt. Eenmaal per maand organiseert de yogastudio XL-lessen van anderhalf uur, waar yin yoga, yoga nidra en klankwerk samenkomen. Deze uitgebreide sessies bieden extra ruimte voor ontspanning en verdieping in wat je nodig hebt. Bodyfit is een outdoor-trainingsgroep voor vrouwen vanaf 35 jaar, waar yoga, pilates en fitness in de buitenlucht mengelen. Het is ontworpen om beweging plezierig en gezellig te maken, zodat je er energiek en vitaal uit voortkomt. Mensen waarderen vooral hoe Liesbeth aandacht heeft voor wat elk mens in dat moment nodig heeft. Ze sluit lessen af met klankschalen en thee, waardoor je volledig ontspannen naar huis gaat en wat langer in die rust mag blijven. De coaching helpt je oude patronen doorbreken en mentale blokkades loslaten die zich fysiek hebben vastgezet. De combinatie van gesprek en lichaamswerk maakt het mogelijk om werkelijk vooruit te gaan met je gezondheid en je zelfvertrouwen. In Elburg werkt Liesbeth methodisch en intuïtief tegelijk, ze past haar begeleiding aan wat in elk moment nodig is. Dit flexibele maar gerichte karakter maakt haar werk praktisch en persoonlijk voor iedereen die langskomt.
Locatie
Noorderwalstraat 31, 8081 GL Elburg, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Elburg en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
