Yin Dharma Coaching en Therapie

Janny Zwiggelaar Griemink

Ik heb bij Harma yintherapie gehad en volg ook haar yinyogalessen. Beiden heb ik/ervaar ik als heel waardevol. In de sessies word je op verschillende manieren in contact gebracht met je lichaam en geest. Dat gebeurt niet alleen door yin-houdingen, maar ook door gesprekken, lichaamsgerichte oefeningen, ademwerk en soms massage. Harma kijkt echt naar wat er op dat moment nodig is. De combinatie van face-to-face gesprekken, onderzoeken, praktische tips en opdrachten helpt om beter te voelen wat er in je lichaam gebeurt. Ook het tussentijds telefonisch contact heb ik als prettig en ondersteunend ervaren. Voor mij geeft de yintherapie meer ruimte en ontspanning in mijn lichaam en helpt het om weer beter naar mijn lichaam te luisteren. Ik ga er iedere keer met een goed gevoel weg.

Karin Koezen

Ik heb een traject ademhaling en coaching gevolgd, omdat ik op zoek was naar meer rust en balans in mijn leven. Door de empathische en rustige benadering van Harma kon ik me openstellen en de innerlijke strijd aangaan. Ik heb veel over mezelf geleerd en kan met de tips en handvatten die ik heb gekregen thuis verder. Ik weet dat ik nog niet klaar ben en zal in de toekomst me nog wel eens melden voor een vervolg. Harma weet dat je iets moois hebt neergezet, daar mag je trots op zijn! Mocht je op zoek zijn naar veranderingen in je leven en wil je meer rust en balans in je leven is dit een echte aanrader

Linda van der Linden - Nijman

Ik heb bij Harma Garming-Idema een coachingstraject gevolgd en ik ben heel blij dat ik de stap heb gezet om dit te doen. Met haar unieke combinatie van yoga, ademtechnieken en natuurcoaching weet ze precies de juiste snaar te raken. Ze slaat de spijker op zijn kop – keer op keer – en heeft me waardevolle inzichten gegeven die ik goed kan implementeren in mijn dagelijks leven. Haar benadering is warm, doeltreffend en volledig afgestemd op wie je bent. Tijdens de sessies voelde ik mij gezien en gehoord en liet ze mij mijn blinde vlekken zien. Dankzij haar begeleiding heb ik mooie inzichten gekregen en leef ik met meer rust, inzicht in wat mijn lichaam mij wil vertellen, vertrouwen en helderheid. Een absolute aanrader voor wie op zoek is naar dieper contact met zichzelf.

Kim G

V R

Ik kan therapie en/of coaching bij Yin Dharma echt aanraden als je op zoek bent naar een positieve verandering in je leven. Door een combinatie van yin therapie, adem- en natuurcoaching ben ik anders gaan kijken, denken, voelen en doen en heb ik stappen mogen maken in verschillende dingen waar ik al jaren tegenaan liep in mijn leven. Het heeft mijn leven blijvend verrijkt en veranderd. Ik heb Harma ervaren als deskundig, liefdevol, humoristisch, doortastend, wijs, flexibel en geduldig. Therapie / coaching bij Yin Dharma is een mooi cadeau om aan jezelf te geven!