Yogalicious

Judith van Oostrom

Yogalicious is een hele fijne plek. De cursus over de Nervus Vagus geeft kennis, inzichten en praktische tools om thuis mee aan de slag te gaan. Astrid begeleidt de groep op een hele fijne, open en rustige manier.

Melanie Agten

Astrid geeft de cursus op een mooie, rustige manier en vult deze aan met praktische oefeningen. Ze straalt uit dat alles er mag zijn en dat is erg prettig en zorgt ervoor dat je je veilig voelt. Laat je inspireren!

Ineke Wagenaar

Een yoga nidra sessie bij Astrid is echt een heerlijk moment om helemaal tot mezelf te komen. Het is niet eenvoudig om onder woorden te brengen, maar de diepe rust die over me komt, maakt dat ik altijd nog enkele dagen lang een hele prettige combinatie van rust en energie voel. Echt een aanrader!

josee wesseler

De yogalessen bij Astrid zijn ontzettend fijn en ontspannend, maar zeker ook nuttig. Je wordt blijft lekker soepel en lenig. De Yoga Nidra is eveneens fantastisch ik ben zowel s morgens als s avonds geweest en het is een aanrader. De groepen zijn ook heel gezellig en ik ga daarom elke week met veel plezier naar yoga. Ook leuk zijn de extra activiteiten (workshops, lessen e.d.) die gepland worden. Neem snel een kijkje op de website en doe jezelf een plezier en kom langs!

Ilse ter Haar

Bij Yogalicious biedt de Yoga Nidra een buitengewoon rustgevende en ontspannende ervaring. Astrid begeleidt je met haar kalme stem door de diverse stappen, wat telkens resulteert in een snel en volledig ontspannen gevoel. Het helpt niet alleen mijn geest en lichaam te ontspannen en te vernieuwen, maar de effecten zijn na de sessie ook nog voelbaar.

Q K

Ik volg al een tijdje yoga nidra bij Astrid op de woensdagavond. Elke keer weer is het een hele fijne, ontspannen ervaring met mooie verhalen en een warme sfeer. Ik blijf zeker komen!