Over Su-Sen Yoga Core&More
Su-Sen Yoga Core&More in Putten biedt yogalessen waarin rust en diepte centraal staan. Het aanbod richt zich op mensen die niet alleen willen bewegen, maar ook echt willen ontspannen en herstellen. Een belangrijke specialiteit is yin yoga, waarbij je langer in rustige houdingen blijft. Dit type yoga werkt anders dan snelle, actieve stijlen. Je ligamat krijgt tijd om los te laten en je bindweefsel wordt dieper bereikt. Na de yogahouding volgt vaak yoga nidra, een vorm van begeleide meditatie. Dit is geen slaap, maar een staat van diepe rust waarin je volledig alert blijft. Veel deelnemers ervaren dit als zeer verfrissend en helend. Suzanne, de docente achter Su-Sen Yoga Core&More, creëert volgens bezoekers een warme en fijne sfeer tijdens de lessen. Ze werkt met aandacht en begint niet zomaar ergens, maar bouwt lessen op met zorg voor wat deelnemers nodig hebben. De lessen in Putten zijn ook geschikt voor wie Engels spreekt, en het rooster biedt flexibiliteit met avond- en weekendmomenten. Dit maakt deelnemen makkelijker in voor veel mensen met verschillende agenda's. Wat opvalt in reacties van deelnemers is dat ze zich na een les "opgeladen en zen" voelen. Dit wijst erop dat de combinatie van yin yoga en yoga nidra werkelijk een rustgevend effect heeft die uren nadawerkt. Su-Sen Yoga Core&More is geen hypermoderne sportschool, maar een plek waar het gaat om innerlijke rust en herstel. Wie stress wil loslaten en dieper wil ontspannen, vindt hier ruimte daarvoor.
Locatie
Dorpsstraat 42, 3881 BD Putten, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Reviews
Rating Distribution
Mireille van Ockenburg
Sinds januari dit jaar kom ik bij Suzanne voor de yogales op donderdagochtend. Dit is de yin yoga/yoga nidra les. Een heerlijke yogales waarbij je lang in bepaalde houdingen ligt of zit, dit is o.a. goed voor het bindweefsel. De yoga nidra na afloop geeft een diepe ontspanning. Ik ben weer helemaal opgeladen en zen na afloop. Ik vind Suzanne een warm persoon met een fijne energie en een prettige stem. Ze verstaat haar vak en geeft haar lessen met hart en ziel. Ook de yogaruimte is sfeervol ingericht. Ik beveel haar van harte aan!
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Putten en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
