Over One Body and Mind
One Body and Mind is een yogastudio in Geleen waar de nadruk ligt op ontspanning en zelfbewustzijn. De docent geeft lessen waarbij rust en aandacht centraal staan, zodat je echt de tijd hebt om in jezelf naar binnen te kijken. De studio biedt yogalessen en meditatie aan voor wie wil leren ontspannen of meer grip op zichzelf wil krijgen. De lessen zijn gericht op het combineren van lichaam en geest, niet op sportieve prestaties of moeilijke houdingen. Klanten waarderen de prettige manier waarop er les wordt gegeven. De docent geeft veel aandacht aan elke deelnemer en ziet er op toe dat iedereen zich op zijn gemak voelt. Dit maakt de lessen voelbaar anders dan in een drukke groepsklas. Ook de ruimte zelf draagt bij aan het rustige karakter van One Body and Mind. De studio is ingericht op een manier die aanmoedigt om echt los te laten en te focussen op je eigen lichaam en gedachten. Dit helpt deelnemers om het meeste uit hun yogales te halen. Veel deelnemers zeggen dat ze tijdens de training veel hebben geleerd over mindfulness en zichzelf beter begrijpen. Ze voelen zich rustiger en helderder gaan naar huis. Dit is precies het doel van de lessen in Geleen. Omdat de lessen op weekendmomenten beschikbaar zijn, kan je makkelijk een moment zoeken dat in je schema past. Dit maakt het eenvoudiger om regelmatig naar yogalessen te gaan en ervan te profiteren. One Body and Mind richt zich op duurzaamheid in je yoga- en meditatiepraktijk. Het gaat niet om snel resultaten, maar om een stabiele gewoonte die je naar jezelf brengt en je langzaam verandert. De docent combineert professionele kennis met een warme, beschikbare houding. Dit zorgt ervoor dat zowel beginners als mensen met wat meer ervaring zich welkom voelen in de yogastudio in Geleen.
Locatie
Marisstraat 40, 6165 XK Geleen, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Reviews
Rating Distribution
Jamie Jones
Super fijne lessen in een hele mooie studio. Jola geeft op een prettige manier les waarbij het echt voelt alsof je de tijd en ruimte hebt om te ontspannen in zowel de meditatie en yoga houdingen. Ik zou One Body and Mind zeker aanraden, dankjewel!🙏🏼
Reactie van eigenaar
❤️🙏
Astrid Paes
Hele fijne cursus, fijne lerares en een fijne ruimte. Absoluut een aanrader! Bedankt Jola ❤️
Reactie van eigenaar
Dankjewel Astrid. Het was fijn om jou erbij te hebben in de Mindfulness 8-weekse.
Marian Delbressine
Tijdens de training heb ik veel geleerd over mindfulness én de training heeft me veel inzicht in mezelf gegeven. De lessen worden vol aandacht gegeven. Jola doet dit super. De Lokatie is mooi.
An Feron
Serena Lemmens
Jola heeft mij geleerd stil te staan en tot rust te komen. Zo waardevol in de huidige maatschappij. En wat is het een lief en prettig mens. Ik kan iedereen aanraden te kijken wat One body and mind te bieden heeft. Er is altijd iets wat bij je past.
Reactie van eigenaar
Dankjewel lieve Serena. Het was fijn om jou erbij te hebben en jou te zien veranderen. Heerlijk ook, jouw humor 😂
Sabine Puts
Ik heb een hele fijne en leerzame mindfulness cursus gevolgd bij One Body and Mind. Ik heb me welkom en op mijn gemak gevoeld in de yogastudio en bij onze lerares Jola. Er hing altijd een hele fijne en rustige energie tijdens onze lessen die me hebben geholpen om rust in mijn eigen lichaam te vinden. Zeker weten een aanrader voor mensen die hiervoor open staan!
Reactie van eigenaar
Bedankt voor jouw mooie review Sabine. Hopelijk tot snel weer.
Annemie Limpens
Ben al heel wat jaartjes lid. En volg deze lessen, power yoga en easy yoga, met heel veel plezier. Heerlijke in spanning, zeker de power yoga, en dan de heerlijke ontspanning.
Reactie van eigenaar
Altijd zo fijn als je er bent Annemie. Dankjewel!
Martine Kroes
Jola is heel kundig en prettig in haar begeleiding. De yoga studio is ook heel mooi. Het voelt echt als een warme deken!
Reactie van eigenaar
Wat fijn om te lezen, dankjewel Martine!
Freddie Lucassen
Een mooie yogastudio met een gemoedelijke sfeer, waar een fijne energie hangt.
Reactie van eigenaar
Dankjewel Freddie!
Christianne Jansen
Zodra je de yoga studio instapt kom je in een andere beleving. Het voelt steeds als een warme deken, de sfeer, de geur, de lessen, de prettige stem van Jola en het lekkere kopje thee maakt het tot een fijne beleving!!! Ik kijk er iedere week weer naar uit! Lichaam en geest hebben er baat bij🙏
Reactie van eigenaar
Dankjewel Christianne!
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Geleen en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
