Body Boutique Genk

Lode D'Olivier

Ik deed mee aan de Wim Hof Fundamental workshop bij Niki. Spannend maar een heel goed ervaring! Niki begeleid je naadloos door de hele workshop van de wetenschappelijke uitleg, de Wim Hof ademsessie en het ijsbad! Je merkt de ervaring van Niki, ze kan iedereen super goed begeleiden! Ik blijf de ademhaling en ijsbaden zeker doen.

Nancy Hoogmartens

Zondag 1 maart heb ik de Wim Hof Fundamentals gevolgd bij Body Boutique in Genk. Ik wist niet waar ik mij aan kon verwachten, de ademsessie en het ijsbad waren voor mij een unieke ervaring. Ik voelde mij als herboren na het ijsbad. Ik was zenuwachtig maar Niki heeft mij zo gerustgesteld dat het heel goed gegaan is. Ze is een top instructrice die ons professionele begeleiding heeft gegeven en ons heeft uitgedaagd naar iets nieuws. Voor mij heeft het alleszins nieuwe deuren geopend. Dank je wel Niki ;-)

Karolien Hendriks

Ik ben vandaag de workshop van Wim Hoff gaan volgen bij Niki. Had t me al beklaagd dat ik me inschreef want zag zo op tegen het ijsbad. Maar Niki is een zeer aangename, positieve en rustige persoon die u warm ontvangt en dadelijk geruststelt. Ik ken Niki al lang en volg haar ook op Facebook en ik ben wel overtuigd dat ademhaling en een ijsbad bevorderlijk zijn voor zowel fysiek als mentaal welzijn. En daar heb ik nood aan. Het was een topdag. Een kleine groep waardoor contact onderling toegankelijk is, yin yoga, Wim Hoff ademhaling leren, een stuk wetenschappelijke onderbouwing mee krijgen (maar niet saai, via filmkes van Wim zelf), en tot slot een ijsbad. Alles werd goed voorbereid, ‘s middags kregen we een lunch met soep en broodjes, groenten en fruit. Het ijsbad was nog erger dan ik dacht 😀 de eerste seconden dacht ik enkel ik moet hier uit dit is vreselijk. Maar Niki praat u er goed door, en inderdaad: uw lichaam weet wat het moet doen. Achteraf bekeken blij dat ik het gedaan heb en ik neem het gevoel en de tools mee om te kunnen werken aan mentaal en fysiek welzijn door de info die ik kreeg en de dingen die ik zelf ondervonden heb. Aanrader.

Elien

Een breed assortiment aan trainingen, toffe lesgevers en een aangename sfeer!

Isabelle Vangeneugden

Een warme, mooie plek om Pilates te volgen — en nog zoveel meer. Je kan er ook vacusteppen, yoga doen, ontspannen in de Fit Bodywrap… De opties zijn ruim en voor iedereen toegankelijk. De lessen zijn heel goed opgebouwd: uitdagend maar haalbaar, met een fijne sfeer. Ik merk écht verschil in mijn kracht, stabiliteit en algemeen welzijn. Vroeger ging ik regelmatig naar de kinesist, maar sinds ik Pilates doe, is dat niet meer nodig. Een echte aanrader!

Laurence Weltjens

Nikki van Body Boutique geeft duidelijke uitleg, motiveert je en helpt waar nodig. Een ideale plek om even tot rust te komen na je werk en je zelfvertrouwen terug op te krikken.