Happyoga

Name: Happyoga
Address: Chopinstraat 15, 2807 PP Gouda, Nederland, Gouda, Zuid-Holland, Nederland
Telephone: +31650424275

Yogadocent, Hypnotherapie, Reiki-therapeut

Beschikbaar

Over Happyoga

Happyoga in Gouda richt zich op het geven van yogalessen aan mensen die willen ontspannen en sterker worden. De yogadocent hier begeleidt klanten persoonlijk in het leren van asana's, atemtechnieken en meditatie. Bij Happyoga staat de individuele benadering centraal. Elke persoon krijgt aandacht voor zijn of haar eigen level en doelen, of je nu net begint of al jaren yoga doet. De yogalessen volgen een duidelijke opbouw waarbij je lichaam en geest geleidelijk ontspannen. De docent laat zien hoe je correct ademt en hoe je je houding verbetert, zodat je geen pijn krijgt in je rug of nek. Naast de reguliere yogalessen biedt Happyoga ook andere technieken aan. Reiki en hypnotherapie helpen bij het loslaten van stress en het doorbreken van ongewenste patronen. Deze aanvullende behandelingen passen goed bij het rustgevende karakter van yoga. Veel bezoekers komen naar Happyoga in Gouda omdat ze willen afremmen in hun drukke leven. Een lles yoga duurt meestal een uur, en daarna voel je je veel rustiger en helderder. De yogadocent spreekt ook Engels, wat handig is als je niet vloeiend Nederlands spreekt. Ook in het weekend zijn er mogelijkheden om lessen in te passen. Happyoga werkt informeel en zonder veel omhaal. Je hoeft je niet op te tuigen of veel geld uit te geven: je brengt gewoon jezelf mee en je matje. Wie naar Gouda komt en behoefte heeft aan meer rust, minder spanning in spieren en een helder hoofd, vindt hier een plek waar je gezien wordt en goed begeleiding krijgt.