Over Inner flow by Natascha
Natascha richtte Inner flow in 2017 op als een plek waar rust en innerlijk welzijn centraal staan. Zij combineert haar passie voor yoga, ademwerk en energetische begeleiding in lessen die voor iedereen toegankelijk zijn, ongeacht je ervaring. Inner flow biedt yogalessen voor volwassenen, kinderen en jongeren in Haren. Natascha geeft yin yogalessen voor wie ontspanning zoekt, en speciale herstelyoga voor mensen die met kanker, chronische ziektes of een burn-out omgaan. Voor kinderen en jongeren ontwikkelde zij een uniek programma dat mindfulness en yogatechnieken combineert. Naast yoga leidt Natascha ook ademsessies. Zij gebruikt daarvoor transformational breathing, een methode die blokkades in je lichaam helpt opruimen. Veel deelnemers voelen zich na zo'n sessie lichter en rustiger. Ook werkt zij met de urim-code stoel, een energetische werkwijze die op fysiek en mentaal niveau kan helpen. Wat bezoekers van Inner flow waarderen, is de warme en professionele manier waarop Natascha haar lessen geeft. Zij maakt iedereen welkom, ongeacht het niveau. Ze besteedt aandacht aan vragen en helpt je de houding op jouw manier uit te voeren. Het voelt niet als een standaard yogales, maar als een moment van echt rust en begeleiding die je week goed kan starten. Voor kinderen volgt Natascha de methode van Eline Snel en is zij opgeleid tot mindfulness-trainer. Zij begeleidt kinderen en jongeren ook individueel, zodat yoga en mindfulness speciaal op hen afgestemd kunnen worden. Dit biedt jong volwassenen en kinderen in Haren een unieke manier om meer rust en balans te vinden. Natascha sloot zich aan bij verschillende trainingen om haar vakkennis te verdiepen. Ze werd opgeleid door Annette Weers tot ademcoach en volgde scholing in astronomische geneeskunst. Die achtergrond zie je terug in de manier waarop zij lessen en sessies aanpakt. Het draait niet alleen om beweging, maar om je lichaam echt begrijpen en helpen. Inner flow organiseert ook groepsevenementen waar je met anderen kunt ervaren wat yoga en ademwerk je kunnen bieden. Of je nu zoekt naar ontspanning, balans of ondersteuning bij herstel: Inner flow is een plek waar je jezelf voelt gezien en ondersteund.
Locatie
Felland Noord 12K, 9753 TB Haren, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Haren en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
