Over Mama&
Mama& in Haren is een klein, persoonlijk geleide yogastudio en wellness-plek speciaal voor zwangere vrouwen en jonge moeders. Hester, de eigenaar, werkt met maximaal tien deelnemers per groep, zodat iedereen echt gezien en gehoord wordt. In ruim tien jaar heeft ze meer dan 750 vrouwen begeleid door zwangerschap, bevalling en het eerste jaar met hun baby. Hier draait het niet om groeps-yoga op een groot podium. Het aanbod bestaat uit zwangerschapsyoga, mama yoga, massage en persoonlijke coaching, allemaal afgestemd op wat jij op dat moment nodig hebt. De yogalessen zijn klein en intiem, de ruimtes zijn warm en verzorgd, en Hester neemt de tijd om écht in te zien waar je bent in je leven. Zwangerschapsmassage is een van de sterke punten van Mama& in Haren. Je krijgt een volledige lichaamsmassage met verwarmde olie, gebaseerd op ayurvedische principes. Het begint met een kopje thee en een rustig gesprek, zodat Hester weet waar je spanning zit en wat je voelt. Daarna lig je ontspannen en ondersteund op een verwarmde tafel, en na afloop drink je nog even bij om langzaam weer naar huis te gaan. Ook voor moeders die net bevallen zijn, biedt Mama& mama yoga, mama massage en babymassage. Deze lessen en behandelingen helpen je terug in je eigen lichaam en geven je vertrouwen in je nieuwe rol als moeder. Het delen met andere moeders wordt door klanten erg waardevol gevonden. Wat klanten steeds terugkeren is de warme, aandachtige sfeer die Hester creëert. Vrouwen voelen zich direct op hun gemak en merken dat zij centraal staan, niet wat anderen vinden dat ze zouden moeten voelen. Veel reizigers waarderen ook dat de ruimte rustig is en goed verzorgd, met kaarsjes en alles wat hoort bij echte ontspanning. Hester heeft officiële trainingen doorlopen in zwangerschaps- en postpartumyoga via erkende organisaties. Zij snapt de fysieke en emotionele veranderingen die je doormaakt, en werkt daar bewust mee. Het gaat niet om lastige houdingen, maar om rust, vertrouwen en contact met jezelf en je baby. Nieuw of onzeker of yoga iets voor jou is? Mama& biedt een gratis kennismakingsgesprek aan, zonder verplichtingen. Dat korte telefoontje helpt om te zien wat bij jouw situatie past, zodat je goed weet wat je krijgt voordat je komt.
Locatie
Kerklaan 30 D, 9751 NN Haren, Nederland
Map voorbereiden...
Contactgegevens
Services & Beschikbaarheid
Openingstijden
Jouw praktijk in het daglicht?
Sta bovenaan in Haren en bereik meer cliënten.
Slechts 3 premium posities beschikbaar.
