Centrum voor Beweging & Ontspanning

Name: Centrum voor Beweging & Ontspanning
Address: Lambertistraat 12, 6461 JK Kerkrade, Nederland, Kerkrade, Nederland
Telephone: +31640107119
Rating: 4.8

Yogastudio, Dansschool, Sportschool

4.8 (6 reviews)

Beschikbaar

Over Centrum voor Beweging & Ontspanning

Centrum voor Beweging & Ontspanning in Kerkrade biedt yogalessen voor mensen van verschillende niveaus. Het aanbod richt zich op iedereen die wil ontspannen en sterker wil worden door yoga. De yogastudio werkt met docenten die verschillende yogastijlen onderwijzen. Ze leggen veel aandacht op een veilige uitvoering van de oefeningen, zodat deelnemers zonder pijn hun lichaam leren kennen. Naast yoga biedt het centrum ook bewegingslessen aan. Dit maakt het mogelijker voor meer mensen om iets te vinden dat bij hen past. Of je nu voorkeur hebt voor rustige oefeningen of wat actiever wilt werken, er is wat te kiezen. Klanten waarderen de vriendelijke sfeer in het centrum. Veel mensen voelen zich welkom en durven makkelijker te beginnen, ook als ze nog nooit yoga hebben gedaan. De docenten nemen tijd voor vragen en geven goed uitleg. De yogastudio in Kerkrade ligt goed bereikbaar voor buurtbewoners. Veel cursussen vinden plaats op moment dat ook werkende mensen kunnen deelnemen. Er zijn ook mogelijkheden in het weekend. Het centrum werkt met groepslessen waar je met anderen oefent. Dit bevordert het samen-oefenen en geeft veel mensen energie. Je bent niet alleen bezig met jezelf, maar ook met een groep. De lessen zijn bedoeld voor ontspanning én beweging. Dit verschil maakt het makkelijker: wie meer rust nodig heeft, kiest rustiger tempo, wie wat sterker wil worden, kan meer intensiteit kiezen. Zo past het voor veel verschillende doelen. Centrum voor Beweging & Ontspanning richt zich op het maken van gezonde gewoonten. Als je regelmatig komt, merk je dat yoga en beweging beter gaan voelen in je dagelijks leven. Dat is het doel van het aanbod.