Puur Lydia Creatief Centrum voor Groei, Ont-wikkeling en Bewust ZIJN

Claudia Peeters

Mijn danscoachingsessie bij lydia was heel fijn. De liefde voor het dansen voelde ik stromen en om op deze manier het lichaam tot he te laten spreken heeft voor mij veel duidelijk gemaakt. Iets horen is 1 maar iets voelen is van een dieper leven. Dankjewel lydia voor je fijne begeleiding, het is een waardevolle aanrader voor iedereen

Yvonne Moors

De yin yoga bij Lydia geeft mij n hele diepe ontspanning. Lydia begeleid ons op n rustige manier. Geeft opties en mogelijkheden om de houding aan te passen zonder dat t storend is als de houding al passend is voor je. Ze let goed op de deelnemers. Je voelt je gedragen in de groep. En ook voel je dat je het puur en alleen voor jezelf doet.

Darren Beau

Ik heb inmiddels meerdere keren een heerlijke yin yoga-les gevolgd bij Lydia. Zo fijn het brengt me echt terug bij de kern op zo’n simpele manier. Normaal ben ik gewend om juist de acrobatische houdingen te doen, maar ik leer nu juist om te zakken in mijn lijf, te voelen, ook met hulpmiddelen als het even niet lukt. Ik word me ook bewuster van mijn ademhaling. Lydia herinnert je er ook aan, voel je grens als je boven die 80% gaat, dan ben je eigenlijk te ver. Zo leer ik mijn lichaam steeds meer kennen tijdens yoga tot hoever ik kan en wil gaan..🙌🏻Het is gewoon een fijne plek om helemaal tot jezelf te komen!! kijk er weer naar uit naar de volgende les🥰✨

Daniëlle Merks

Ik kom nu ongeveer 1,5 jaar bij Lydia voor de yogalessen. Ik ga ongeveer 1 keer per week met een strippenkaart. Ik kan het zeer zeker aanbevelen! Wat een heerlijke rustige serene sfeer en heel fijn persoonlijk contact. De groepjes zijn klein en heel persoonlijk wat ik erg waardeer en fijn vind. Er wordt vaak gevraagd of je ergens last van hebt en hier wordt dan tijdens de les ook rekening mee gehouden. Ik vind de yinyoga maar ook de stoelyoga erg fijn. Vooral bij de stoelyoga krijg je veel oefeningen die je ook thuis kunt doen tussendoor tijdens het werken. Het zijn hele gemakkelijke fijne toegankelijke houdingen die makkelijk te onthouden zijn. Er wordt ook af en toe afgewisseld met gezichtsyoga en zelfmassage. Dit is ook weer verrassend aangenaam! Kortom, ik kan het echt aan iedereen aanraden. Je komt heerlijk tot rust en na een tijdje merk je echt verschil in je mentale maar ook je fysieke gezondheid!

Tan Jaja

De uitspraak "op het matje komen" is wat de meeste niet graag doen of horen, maar bij Lydia kom ik wel graag op t matje! Voor t eerst YinYoga geprobeerd, toen de inleiding werd gegeven van wat het allemaal inhoudt dacht ik wel even sjittie, is dit t wel voor mij? maar ik was verrast, het is uitdagend en rustgevend tegelijk, voor mij is t meest veelzeggende toch wel, dat ik, zodra de laatste oefening wordt aangekondigd, een bietje 'baal' dat t alweer gedaan is! Zou je de uitspraak "op het matje komen" voor jou ook anders willen invullen is dit wel een mooie manier om t te proberen! Even helemaal met en in jezelf💫 Namasté🫶🏻💜🧘🏽‍♀️✨️

Jenny De Vries

Ik zit altijd heel veel in mijn hoofd. Alleen maar denken aan de dingen die geweest zijn of die ik nog moet doen, hoe ik ze moet doen! Tijdens het weekelijkse dansmoment kan ik dit helemaal los laten en in mijn lichaam zitten in plaats van mijn hoofd! Het geeft ontspanning en energie! Alles is goed en niks moet! Bewegen op muziek zoals mijn lichaam dat wilt!

Wendy Gransier

Gisteren een mooie ervaring gehad bij de workshop Zelfliefde en Zelfzorg. Ging er totaal blanco in, maar heb het als zeer prettig ervaren en er de nodige dingetjes van opgepikt. Alles was goed verzorgd en een dikke pluim voor Lydia! 👍🏻

Corina Brethouwer

Gisteren een mooie nieuwe ervaring mogen mee maken. Zo mooi om eens uit je comfortzone te komen, heerlijk je vrij bewegen met dansen op fijne muziek, van je zelf gaan houden, nieuwe dingen van je zelf ontdekken, zo warm lief persoon ben jij Lydia, je stem, je uitstraling, met liefde ontvangen, ook samen met de dames die er waren, hoe in zo'n korte tijd een verbinding ontstaat, een aanrader, en kom zeker nog eens terug... Dankjewel xxx

Inge Aelmans

Ik heb bij Lydia verschillende cursussen gevolgd, van korte Quick fix tot dans coaching. Je wordt serieus genomen en krijgt goede handvaten voor verder te gaan. Bij de danscoaching ontdek je juist dingen in jezelf die je misschien helemaal niet wist. Ik kan dit echt iedereen aanraden, vooral diegene die met zichzelf worstelen!